12 triků mysli, díky kterým se budete bát nesmyslů
Úzkost a obavy jsou nezbytné, aby člověk zůstal ostražitý v potenciálně nebezpečných situacích. Bohužel mnoho špatných myšlenek se rodí z ničeho nic a nedělají nic jiného, než že nám otravují život. V tomto čísle vám podrobně řekneme, jak se naučit zvládat své emoce.
Tento a další materiály si můžete přečíst na našem webu: https://lifehacker.ru/pochemu-perezhivaem-iz-za-erundy/
A můžete se zúčastnit průzkumu, abychom se o vás mohli lépe dozvědět zde: https://clck.ru/Zaor4
Připojte se k podcastovému kanálu Lifehacker na Telegramu, kde se bavíme o mnoha zajímavých věcech ze světa podcastů a diskutujeme o nových epizodách: https://t.me/podhacker
Náš e-mail: podcasts@lifehacker.ru
Další sociální sítě naší publikace:
- VK: https://vk.com/lifehacker_ru
- Telegram: https://t.me/lifehackerru
- Twitter: https://twitter.com/ru_lh
- YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv