Lykabetismus

10 neobvyklých cuketových polévek pro opravdové gurmány

15 cuketových polévek, které vždy dopadnou skvěle

Chcete-li jíst zdravě a pestře, je důležité naučit se využívat sezónní produkty. Zejména ovoce a zeleninu, které se v jiných ročních obdobích těžko shánějí. Například to jsou cukety na vrcholu léta. Dnes se s vámi chceme podělit o výběr těch nejchutnějších polévek z nich!

1. Cuketová polévka s kuřecím masem a zeleným hráškem

Cuketová polévka s kuřecím masem a zeleným hráškem

Chutnější bude, když hotovou polévku posypete čerstvými bylinkami. Budete potřebovat: 300 g kuřecího masa, 3 brambory, 1 cibule, 150 g cukety, 1 mrkev, 50 g zeleného hrášku, 2,5 l vody, koření. Příprava: Kuře zalijte vodou a vařte, dokud nebude hotové. Brambory a cuketu nakrájíme na kostičky. Cibuli nakrájíme, mrkev nastrouháme a orestujeme do měkka. Hotový vývar přecedíme a maso nakrájíme. Přidejte brambory do vývaru a vařte 15 minut. Přidejte zbývající ingredience a polévku vařte dalších 15 minut. Na závěr dochutíme.

2. Krémová cuketová polévka

Krémová cuketová polévka

Velmi jemné a dostatečně lehké, protože neobsahuje brambory. Budete potřebovat: 1 kg cukety, 1 cibule, 2 stroužky česneku, 350 ml smetany, 800 ml vody nebo vývaru, koření. Příprava: Nakrájejte cibuli a česnek a orestujte je do měkka. Přidejte nakrájenou cuketu a opékejte dalších 10 minut. Zalijte vodou nebo vývarem, přiveďte k varu a okořeňte. Vše vařte do měkka cukety a poté rozsekejte mixérem. Zalijeme smetanou, znovu přivedeme k varu a polévku odstavíme z plotny.

Zajímavé:  12 receptů na světlý kaviár z červené řepy, včetně na zimu.

3. Polévka z cukety a zelí

Polévka z cukety a zelíPro tento recept doporučujeme použít mladou zeleninu. Budete potřebovat: 3 brambory, 1 cuketa, 250 g zelí, 1 mrkev, 1 rajče, 1 paprika, koření. Příprava: Brambory nakrájíme na kostičky, přidáme vodu nebo vývar a 5 minut povaříme. Mrkev nastrouháme a zbylou zeleninu nakrájíme na kostičky. Vše vložte do polévky, okořeňte podle chuti a vařte, dokud nejsou brambory a zelí hotové. 20 cuketových polévek, které byste měli udělat hned teď

4. Cuketová polévka s masovými kuličkami

Cuketová polévka s masovými kuličkami

Nejlepší je dělat karbanátky z kuřecího nebo krůtího masa, aby byla polévka dietní. Budete potřebovat: 1 cuketa, 2 brambory, 1 mrkev, 1 cibule, 1,5 l vody, 300 g mletého masa, koření, 1 svazek bylinek. Příprava: Brambory nakrájíme na kostičky, zalijeme vodou a vaříme do poloviny. Nakrájejte cibuli a mrkev a smažte je po dobu 5-7 minut. Mleté maso smícháme s kořením a tvoříme malé karbanátky. Masové kuličky přidejte k bramborám a znovu přiveďte k varu. Přidejte cuketu nakrájenou na nudličky a polévku vařte dalších 7-10 minut. Přidejte výpek, nasekané bylinky a koření podle chuti a polévku vařte dalších 5–7 minut. Necháme pod pokličkou trochu vylouhovat.

5. Polévka z cukety v pomalém hrnci

Cuketová polévka v pomalém hrnci

V případě potřeby můžete v pomalém hrnci vařit jakoukoli polévku obecně. Chopte se jedné z možností! Budete potřebovat: 150 g brambor, 60 g mrkve, 200 g cukety, 60 g cibule, 100 g zelených fazolek, 1,5 l vody, koření. Příprava: Veškerou zeleninu nakrájíme. Vložte je do misky multicookeru, naplňte horkou vodou, přidejte koření a zapněte režim „Polévka“ na 40 minut.

6. Polévka-pyré z cukety s taveným sýrem

Krémová cuketová polévka s taveným sýremJednoduchý, ale velmi chutný recept na krémovou polévku s minimem ingrediencí. Budete potřebovat: 1 cuketa, 1 tavený sýr, 2 cibule, 2 stroužky česneku, 1 l vývaru, 3 polévkové lžíce. strouhanka. Příprava: Cibuli, česnek a cuketu nakrájíme, zalijeme vývarem a přivedeme k varu. Přidejte nakrájený tavený sýr a krekry a polévku vařte na mírném ohni, dokud se sýr nerozpustí. Rozdrťte to mixérem. 15 nejlepších způsobů, jak vyrobit cuketové vafle

Zajímavé:  22 hororových her, ze kterých získáte víc, než jste čekali.

7. Libová cuketová polévka s fazolemi

Libová cuketová polévka s fazolemi

Fazole jsou nejlepší způsob, jak udělat bezmasou polévku vydatnou. Budete potřebovat: 150 g fazolí, 3 brambory, 1 mrkev, 1 cibule, 300 g cukety, 2 litry vody, koření. Příprava: Fazole si předem uvařte nebo použijte konzervu. Vařte vodu, přidejte na kostičky nakrájené brambory a vařte 10 minut. Nakrájejte cibuli, nastrouhejte mrkev a opékejte ji 5-7 minut do měkka. K bramborám přidáme osmaženou a nakrájenou cuketu. Vařte dalších 10 minut, přidejte fazole a koření. Polévku ještě trochu povařte, dokud nebudou všechny ingredience hotové.

8. Polévka z cukety a brokolice

Polévka z cukety a brokolice

Jednoduchý, snadný a zdravý první chod pro celou rodinu. Budete potřebovat: 1 cuketa, 250 g brokolice, 3 brambory, 1 cibule, 1 mrkev, koření, 2 litry vody nebo vývaru. Příprava: Vařte vodu nebo vývar, přidejte na kostičky nakrájené brambory a vařte 10 minut. Nakrájejte cibuli a mrkev, orestujte je, přidejte k bramborám a vařte dalších 10 minut. Přidejte růžičky brokolice a nakrájenou cuketu a vše společně vařte dalších 10–15 minut. Polévku dochutíme.

9. Studená cuketová polévka

Studená cuketová polévkaNejlepším únikem v nejparnějších letních dnech je osvěžující polévka. Budete potřebovat: 2 cukety, 1 cibule, 200 ml jogurtu, 100 g máty, koření. Příprava: Nakrájenou cibuli orestujte do měkka. Přidáme na kostičky nakrájenou cuketu a dusíme 10-15 minut. Podle chuti přilijeme vodu, přivedeme k varu, polévku dochutíme, přidáme lístky máty a dusíme dalších 5 minut. Rozdrťte ho v mixéru, nechte vychladit v lednici a poté smíchejte s jogurtem. 20 nejchutnějších cuketových občerstvení na zimu

10. Polévka z cukety a květáku

Polévka z cukety a květáku

Velmi příjemná sametová textura, která nenechá nikoho lhostejným. Budete potřebovat: 500 g cukety, 500 g květáku, 150 g mrkve, 150 g cibule, koření. Příprava: Cibuli nakrájíme nadrobno, mrkev nastrouháme a orestujeme do měkka. Přidejte na kostičky nakrájenou cuketu a malé růžičky květáku. Vše zalijeme horkou vodou, aby byla zelenina zakrytá. Polévku uvaříme do měkka, rozdrtíme v mixéru a dochutíme.

Zajímavé:  22 nejlepších filmů s Benem Stillerem.

11. Cuketová polévka s krevetami

Cuketová polévka s krevetami

Mořské plody dodají polévce neobvyklou vůni a chuť. Budete potřebovat: 1 cuketa, 300 g krevet, 1 cibule, 4 snítky petrželky, koření. Příprava: Nakrájejte a pár minut smažte cibuli. Přidejte na kostičky nakrájenou cuketu a opékejte dalších 3-5 minut. Zalijte horkou vodou nebo vývarem, okořeňte a vařte vše 5-7 minut po varu. Přidejte oloupané krevety a polévku vařte ještě 1 minutu. Na závěr přidáme nasekanou petrželku.

12. Polévka z cukety a lilku bez masa

Bezmasá polévka z cukety a lilkuŠtíhlý, ale velmi uspokojivý recept vyrobený z jednoduché sezónní zeleniny. Budete potřebovat: 1,2-1,4 litru vody, 1 cibule, 1 cuketa, 1 lilek, 1 paprika, 1 rajče, 1/2 pálivé červené papriky, 1 lžička. suneli chmel, 1/2 stonku celeru, 5 snítek koriandru, koření. Příprava: Veškerou zeleninu nakrájíme na kostičky. Cibuli a papriku zlehka orestujte do měkka. Přidejte cuketu, po pár minutách přidejte lilek a poté celer a feferonku. Přidejte rajčata a koření a za stálého míchání opékejte dalších 5 minut. Zalijte vroucí vodou, přiveďte k varu a polévku vařte dalších 7-10 minut. Přidejte nasekaný koriandr a odstavte z ohně. Cuketové palačinky: 15 jednoduchých a neuvěřitelně chutných receptů

13. Cuketová polévka s rajčaty

Cuketová polévka s rajčaty

Letní rajčatová polévka s čerstvými rajčaty místo těstovin nebo šťávy. Budete potřebovat: 500 ml vody, 3 rajčata, 1 cibule, 1 mrkev, 1 cuketa, 1 brambor, koření. Příprava: Nakrájejte cibuli a mrkev a smažte je 4-5 minut. Přidáme nakrájené brambory, zalijeme horkou vodou a po uvaření vaříme 5 minut. Přidejte cuketu a vařte dalších 5 minut. Přidáme oloupaná a nadrobno nakrájená rajčata. Polévku podle chuti osolte a vařte další 2-3 minuty. Posypte bylinkami dle libosti.

14. Cuketová polévka s čočkou

Cuketová polévka s čočkou

Aby byla polévka jasnější a chutnější, vezměte červenou čočku. Budete potřebovat: 200 g červené čočky, 2 mrkve, 1 cibule, 1 cuketa, 1 rajče, 4 snítky bylinek, 2 stroužky česneku. Příprava: Čočku zalijeme vodou, přidáme nakrájenou mrkev a vaříme 10 minut podle návodu. Lehce orestujte nakrájenou cibuli, přidejte nakrájenou cuketu a opékejte dalších 5-7 minut. Poté přidáme rajče a česnek, dusíme další 2-3 minuty a zeleninu vložíme k čočce. Vařte polévku, dokud nejsou všechny ingredience připraveny, a přidejte nakrájenou zeleninu.

Zajímavé:  10 skvělých způsobů, jak vařit kuře s bramborami v troubě.

15. Krémová cuketová polévka s kokosovým mlékem

Krémová cuketová polévka s kokosovým mlékem

Exotický recept na tykvovou polévku podle nejlepších tradic asijské kuchyně. Budete potřebovat: 600 g cukety, 3 brambory, 400 ml kokosového mléka, 1 cibule, 3 stroužky česneku, 10 g zázvoru, 10 snítek koriandru, 2 snítky máty, 2 lžičky. kari, 0,5 lžičky římský kmín, 2 špetky chilli vloček, 600 ml zeleninového vývaru, limetková šťáva, koření, kokosové lupínky. Příprava: Nakrájejte cibuli, česnek a zázvor a smažte je 2-3 minuty na středním plameni. Přidejte na kostičky nakrájenou cuketu a brambory a opékejte další 2 minuty. Zalijeme horkým vývarem nebo vodou a vaříme 20-25 minut, dokud zelenina nezměkne. Přidejte lístky máty a koriandru, zalijte kokosovým mlékem a polévku rozmixujte na kaši v mixéru. Přidejte všechno koření a limetkovou šťávu podle chuti. Polévku opět přivedeme k varu, stáhneme z plotny a při podávání posypeme kokosovými lupínky.

Polévka z zeleninových dření

Cuketovou polévku miluje mnoho obdivovatelů této nádherné zeleniny, která obsahuje hojnost vitamínů a minerálů. Toto lehké jídlo je skvěle stravitelné jak v horkých letních dnech, tak ve vlhkých, chladných měsících.

. Můžete vybrat několik kritérií vyhledávání OPEN RECIPES MASTER
co připravujeme?
Jak nebo proč
ŘADĚNÍ: Podle data | Hodnocení | Recenze | Pohledy

Chutnější a jednodušší recept asi neexistuje. Vynaložte minimální úsilí a dosáhnete úžasných výsledků. Polévka je neuvěřitelně lehká a chutná, vydatná. Tykvové polévky vařím na masových vývarech. Dívej se!

Cuketová polévka v hrnci na chleba

Nejen originální úprava v houskách, ale i jemná cuketová polévka překvapí vaše blízké. Smetana, máslo, provensálské bylinky – díky tomu všemu bude nezapomenutelný! Podívejte se na recept!

Pokud nevíte, co uvařit z cukety, doporučuji polévkové pyré z této lahodné zeleniny. Miska se ukáže nejen velmi užitečná, ale také velmi chutná a osvěžující v letním dni. Napište recept!

Zajímavé:  Jak si vybrat kondomy, abyste se vyhnuli onemocnění.

Doporučuji vyzkoušet tuto letní lehkou polévku ze zdravé cukety! Konzistence polévky je hustá a jemná, je příjemná k jídlu teplá i studená. Podívejte se, jak se dělá cuketová polévka!

Lehká, lahodná polévka ze surovin. Vynikající prostředek na pročištění a omlazení organismu a zdravý oběd pro vyznavače raw stravy.

Studená smetanová bramborovo-cuketová polévka je skvělým pokrmem k letnímu obědu nebo večeři. Vydatná, osvěžující a velmi chutná polévka ze sezónní zeleniny – byla by škoda ji nevyzkoušet!

55 minut
Veldrina 08.05.2013

Polévka s cuketou

Znáte recept na přípravu cuketové polévky? Tento pokrm je pro naši kuchyni neobvyklý, nicméně o jeho chuti není pochyb. Můžete vařit se zeleninovým nebo masovým vývarem.

Recept na letní boršč s cuketou. Jednoduché a chutné vegetariánské jídlo.

Krémová cuketová polévka je vynikající letní polévka, která je velmi rychlá a jednoduchá na přípravu. Poměrně nízkokalorická polévka, která nevyžaduje speciální kulinářské dovednosti. Řeknu vám, jak to vařit!

Cuketová polévka s mátou je neuvěřitelně chutná a jemná. Je to docela jednoduché na přípravu, neměli byste mít žádné potíže. Toto jídlo je samo o sobě velmi lehké a zdravé.

45 minut
Erich 29.04.2014. XNUMX. XNUMX

Lehká letní zeleninová pyré se smetanou je skvělou variantou, jak zpestřit denní polední menu pro celou rodinu. Postup je jednoduchý a výsledky jsou opravdu úžasné. Doporučuji!

Cuketová jídla mám moc ráda; Můj muž je ale hrozný gurmán, takže musím pokaždé vymýšlet něco nového, třeba k cuketám přidat houby a ořechy.

Máte rádi jemné a voňavé polévky? Připravte si cuketovou a kuřecí polévku. Výborná konzistence a bohatá chuť činí tuto polévku nenahraditelnou! Jít!

Pokud uvažujete o vážném zhubnutí, nezůstane to samozřejmě jen u této polévky, ale měli byste začít s výživou. Tento recept na to, jak udělat polévku na hubnutí, se vám bude hodit.

Zajímavé:  Sezóna 12 Doctor Who: vše, co potřebujete vědět o pokračování legendární série.

Bohatá zelná polévka se dá udělat i bez brambor. Nevěříš mi? Pak se právě teď podívejte, jak uvařit lahodnou a chutnou zelnou polévku bez brambor s použitím čerstvého zelí. Upozornění pro všechny hospodyňky!

Zeleninová polévka s cuketou

Zeleninové vývary jsou často součástí diet. Pomohou ulevit žaludku od těžkosti a dodají tělu lehkost. Také se rychle vaří, protože maso nemusíte vařit dlouho. Přečtěte si recept!

Pro ty, kteří mají rádi lehké zeleninové první chody, doporučuji zkusit si doma připravit cuketovou a brokolicovou polévku. Je velmi jemný, chutný a zcela nekomplikovaný.

Rybí polévka s cuketou

Pro ty, kteří si hlídají postavu a preferují lehká, nízkokalorická jídla, bude tento jednoduchý recept na rybí polévku s cuketou podle chuti. Velmi jemné, chutné a zdravé.

Špenátová krémová polévka

Pokud máte rádi lehké a lahodné zeleninové polévky, pak tento recept rozhodně stojí za povšimnutí. Jemné, světlé a velmi chladivé, uchvátí vás svou chutí od první lžičky. Doporučuji se podívat blíže!

Krémová cuketová polévka s liškami

Krémové polévky jsou pro mě znakem něčeho ušlechtilého. Nějaký druh haute kuchyně. Nejčastěji restaurace podávají tyto krémové polévky a jejich chuť je úžasná. Ve skutečnosti nejsou tak náročné na přípravu. Budeme také vařit!

Studená cuketová polévka

Studená cuketová polévka se bude hodit v poledním vedru. Toto je skvělý první chod, který zažene váš letní hlad po obědě. Polévka je hustá a příjemná na chuť. Můžeme podávat se zeleninou.

Milovníkům chutných a zdravých jídel bych ráda nabídla doma velmi chutný krém z brokolice a cukety. Jeho vrchol lze bezpečně nazvat originální prezentací.

Miluju krémovou cuketovou polévku – v letních vedrech není lepší jídlo. A uhasí žízeň, osvěží a nasytí. A když k tomu přidáte celer, je tato polévka navíc neuvěřitelně zdravá.

Polévka s rajčaty, cuketou a cibulí

Recept na polévku s rajčaty, cuketou, cibulí, petrželkou, česnekem, bílým vínem a worcesterskou omáčkou.

Zajímavé:  15 němých filmů, které je stále zajímavé sledovat.

Podělím se o recept na dokonalou vegetariánskou polévku, kterou lze připravovat po celý rok, totiž podělím se o tajemství, jak udělat krémovou cuketovou (nebo cuketovou) polévku. Bude to chutné a velmi syté.

Polévka šťovíku s cuketou je jídlo, které je ideální pro ty, kteří drží dietu a milují nízkokalorická jídla. Vaše rodina si zamiluje vůni a chuť slunečného léta v jednom talíři.

Pokud máte v kuchyni multivarku, pak přesně víte, jak snadné a jednoduché je vařit cuketovou polévku. Stačí rozložit všechny ingredience, vybrat požadovaný režim a jít na věc.

Polévka z hovězího masa a cukety

Vynikající dietní polévka s hovězím masem a cuketou může být doplněna další zeleninou, bylinkami, kořením a kořením. Hlavní věc je nejprve 1 hodinu vařit maso, aby změklo.

Cuketová polévka s masovým vývarem

Pokud si hlídáte postavu nebo jen milujete jednoduché zeleninové pyré, pak je tento recept právě pro vás. Vše je hotové během krátké doby a výsledkem je vydatná a jemná polévka. Vezměte recept do provozu!

Navrhuji připravit lahodnou, aromatickou a lehkou polévku s bulgurem a cuketou. Výsledkem je velmi chutná a jasná polévka, která skvěle zpestří váš jídelníček. Určitě to vyzkoušejte!

Lehká a aromatická polévka se zeleninou – co může být v létě lepší? Ideální varianta pro hlídače váhy – vždyť v této polévce celer nahradí brambory a cuketa nudle! A chuť polévky velmi připomíná houbovou polévku, ačkoliv v ní žádné houby nejsou!

Lehká, vitamíny nabitá, rychlá a chutná – přesně takovou polévku vám chci nabídnout na prahu pravého jara! Koneckonců, právě teď opravdu chcete zeleninu a čerstvou zeleninu. Zkus to!

Minestrone (zeleninová polévka)

Chcete si udělat italskou zeleninovou polévku? Pak pro vás recept na nejoblíbenější ze všech, jak vařit “Minestrone” (zeleninová polévka). Může být vyroben s těstovinami a rýží nebo bez nich.

Zajímavé:  Jak si vybrat dildo pro živé orgasmy.

Polévka z cukety a kuřecího pyré

Připravme si k obědu pyré z cukety a kuřecí polévku – chutné a zasytí, a hlavně zdravé! Recept na polévku je velmi jednoduchý, zvládne ho i začínající hospodyňka. Všimněte si receptu!

Uzená krémová polévka s cuketou

První kurzy jsou nezbytnou součástí našeho života. A chci je nějak zpestřit. Proto dnes navrhuji připravit k obědu takovou lahodnou polévku.

Vynikající cuketová polévka může být připravena s krevetami, pokrm získá neuvěřitelnou vůni a chuť. Chcete-li přidat lehký krémový tón, při podávání vmíchejte trochu zakysané smetany nebo jogurtu.

Krémová cuketová polévka

Polévka z cuketového pyré se smetanou je jemné, uspokojující, zdravé a chutné jídlo. Tuto polévku lze doporučit pro dětskou a dietní výživu.

Hustá, sytá a velmi chutná polévka, která je vhodná pro děti i dospělé. Polévku s fazolemi a cuketou připravíte v postní době s vodou, v běžné všední dny s jakýmkoli masovým vývarem.

Čočková a cuketová polévka je perfektní rychlý a chutný oběd pro celou rodinu. Poznamenejte si recept!

Krémová cuketová polévka s taveným sýrem

Připravte si tuto sametovou, krémovou, jednoduchou polévku z máslových dýní se sýrem. Crackery přidají další strukturu. A připravuje se jednoduše a velmi rychle. Vezměte recept do provozu!

40 minut
Stránky:
Receptů v této kategorii: 45
Smazání receptu

Potvrďte smazání receptu

Tuto akci nelze vrátit zpět.

Účast v soutěži
Přidání receptu do knihy
Akce dokončena
Hlasujte pro recept
Akce dokončena
Jsi si jistá?

Hlasovat můžete pouze pro 1 recept. Opravdu chcete hlasovat pro tento konkrétní recept?

V létě jsou tučná, těžká jídla těžko vnímatelná a cuketová polévka je prostě dar z nebes, pak v chladných měsících, kdy chcete více bílkovin, je cuketa výborná přísada do masových vývarů, dokonale harmonizuje a přebírá chuť masa .
Možností, jak ji připravit, je mnoho, ale jednoduchý recept na cuketovou polévku vždy pomůže každé hospodyňce. Zvláštností této zelené zeleniny je, že ji lze kombinovat s většinou potravin – pomáhá zpestřit a zlepšit váš jídelníček. Příprava lahodných cuketových polévek vám pomůže, zvláště pokud držíte dietu. Stačí vědět, jak vařit cuketovou polévku doma, a toto jídlo můžete podávat v kombinaci s houbami, sýrem, masem, různou zeleninou a bylinkami. Smícháním a nasekáním surovin získáte cuketovou polévku. Chuť bude mnohem jemnější a sametovější, když ji dochutíte smetanou. Navíc v polévce této konzistence můžete vždy zamaskovat určité přísady, které jsou velmi užitečné, ale ne příliš oblíbené.

  • Caesar salát s kuřecím masem a krutony
  • Dort „želva“
  • Těsto na pizzu bez droždí
  • Burito
  • Klasický salát Mimosa
  • Caesar omáčka
  • Koláčové těsto
  • Velikonoční dort
  • Klasický Caesar salát
  • Salát „křupavý“
Zajímavé:  Ruslan a Ludmila. Více než pohádka - bezplatná adaptace Puškina potěší děti, ale dospělí se budou nudit.

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button