16 způsobů, jak si zpříjemnit dálkové lety

Aby dlouhé lety neovlivnily váš vzhled a pohodu, použijte triky popsané v tomto článku.

Cestování je skvělé. Ne každému se ale líbí trávit patnáct hodin v letadle. Chcete-li si usnadnit let, zkuste se řídit těmito jednoduchými tipy.

1. Použijte online registraci

Většina leteckých společností nabízí možnost online odbavení, které se otevírá 24 hodin před odletem a zavírá přibližně čtyři hodiny před odletem. Tímto způsobem můžete ušetřit čas a nezávisle si vybrat vhodné sedadlo v kabině letadla.

2. Nevybírejte sedadla v předních řadách

Typicky jsou tato sedadla obsazena rodinami s dětmi, takže s takovým výběrem se výrazně zvyšuje šance, že k vám dítě (možná velmi hlasité) usedne.

3. Pokuste se dostat sedadlo blízko křídla

Když letadlo vstoupí do zóny turbulence, dojde k nárazu a začne se třást. Pokud se posadíte do střední části, pocítíte méně vibrací.

4. Jděte si zaběhat nebo navštivte posilovnu

Mnoho lidí zažívá silné stres při létání. Předletový výcvik ji pomůže překonat. Intenzivní cvičení vás navíc dokáže unavit natolik, že v letadle okamžitě usnete. A to vám jen prospěje.

5. Při čekání na odjezd neseďte

Stále musíte 15 hodin sedět na jednom místě, aniž byste se mohli pořádně projít. Zkuste tedy čas před letem využít k zahřátí. Projděte se kolem terminálu a podívejte se na výlohy obchodů. Hlavní je nezůstat na jednom místě.

6. Přineste s sebou prázdnou láhev

Můžete jej vyplnit poté, co projdete bezpečnostní kontrolou. Tímto způsobem můžete ušetřit na vodě. Není třeba přeplácet. Během letu můžete také požádat letušky, aby vám doplnily láhev s vodou.

7. Změňte čas na hodinkách nebo telefonu

Když nastoupíte do letadla, změňte čas podle časového pásma, do kterého přiletíte. Abychom netrpěli pásmová nemoc, musíte se na změnu časových pásem připravit co nejdříve. Pokud je v místě, kam míříte, už večer, když nastupujete do letadla, pak se snažte v první polovině letu spát. Jakmile dorazíte do cíle, nebudete se cítit ohromeni a bez spánku.

8. Přineste svačinu

Jídlo, které letušky nabízejí ke koupi, vás vyjde poměrně draho. Svačiny za letu jsou navíc většinou hodně slané. Vyvolají ve vás chuť pít ještě více. Vyberte si něco, co si můžete snadno vzít s sebou. Může to být syrová zelenina, ořechy nebo krekry. A pokud nechcete pít něco nepochopitelné chuti, ale neobejdete se bez theinu, vezměte si s sebou pár sáčků dobrého čaje.

9. Investujte do přenosné baterie

A stáhněte si do telefonu nebo tabletu další filmy pro případ, že by vás zábava nabízená na palubě neinspirovala. Stáhněte si také několik her, které můžete hrát bez přístupu k internetu.

10. Použijte svůj televizor k nabíjení

Boj o právo používat zásuvku není královskou záležitostí. Místo toho potichu zapojte telefon do portu USB na palubní televizi.

11. Vezměte si s sebou teplé oblečení

Může to být mikina nebo svetr. I když vám není zima, vždy je můžete srolovat a použít jako polštář.

12. Přineste balzám na rty a hydratační krém

Použijte je několikrát během letu. Není nic horšího, než dorazit do cíle s pocitem sušeného ovoce.

13. Noste pohodlné oblečení

V džínách budete velmi nepohodlní. Vezměte si legíny nebo si vezměte pyžamo a převlékněte se do něj hned po odjezdu.

14. S sebou si vezměte převlečení spodního prádla a trička

Nasaďte si je těsně před příjezdem. Tímto způsobem vystoupíte z letadla svěží a svěží.

15. Kupte si polštář s límečkem na spaní

S ní budete spát jako mrtvý spánek. Nebo jako miminko. Vyberte si srovnání, které se vám nejvíce líbí.

16. Opijte se

Pokud vám nic nepomůže, opijte se. Alkohol si můžete vzít s sebou, pokud jej umístíte do nádoby o objemu nejvýše 100 mililitrů.

12 způsobů, jak si zpříjemnit dlouhý let

Autor Vladimir Druganov Doba čtení 4 min Zhlédnutí 658 Zveřejněno 19.09.2018

Začátkem tohoto roku jsem se vrátil ze své druhé cesty kolem světa, na úseku ze Sydney v Austrálii na Havajské ostrovy. dlouhý let 8180 km (což je devět a půl hodiny) bez přestupů. Před týdnem jsem se vrátil z cesty na Kamčatku, kam let z Moskvy trval osm a půl hodiny. Vím proto z první ruky, jak si udělat dlouhý let pohodlnější. A teď vám řeknu 12 způsobů, které vám pomohou vyhnout se jet lagu a trávit čas v letadle, jako byste byli v hotelu.

Dlouhý let: příprava

1. Odbavte se na svůj let online. Check-in se otevírá 24 hodin před odletem, takže si jednoduše nastavte budík na čas, kdy chcete jako první vybrat ta nejpohodlnější sedadla. Pokud jste se zapomněli zaregistrovat a když jste si uvědomili, že už neexistují žádná „lahodná“ místa, nebojte se! 4 hodiny před odletem přejděte na online check-in; bloky sedadel, které byly dříve rezervovány, budou k dispozici pro online check-in. Pouhé 3 hodiny před odletem na Kamčatku, když jsem stál ve frontě na odbavení, přihlásil jsem se z telefonu a u okna se objevilo mnoho míst. Registrováno přímo v řadě
   Existuje malý cestovní hack: zapamatujte si, na které straně spíte, vyberte si místo u okna, kde se budete opírat na stejnou stranu. To vám pomůže rychleji usnout.
2. Vyberte si pohodlné sedadlo v letadle. Za prvé, nevybírejte sedadla v předních řadách nebo blízko sedadel Space+. Tato místa jsou často obsazena rodinami s dětmi, takže můžete mít vedle sebe neposedné dítě.
   Za druhé, zaujměte místa co nejblíže křídlu letadla. Právě v blízkosti křídel je turbulence pociťována nejslabší.
3. Nastavte si hodinky na místní čas město, do kterého letíte. Čím dříve začnete žít podle času platného v cílové destinaci, tím menší je pravděpodobnost, že zažijete jet lag. V tomto videu jsem o tom mluvil podrobněji:
   
4. Jít si zaběhat nebo si zacvičte krátce před dlouhým letem. Nejen, že vás to zbaví stresu a rozproudí krev, ale navíc vás to může natolik unavit, že v letadle okamžitě usnete.
5. Neseďte na letišti a nečekejte na odlet. Čeká vás více než 8 hodin, kdy budete nuceni sedět. Proto, dokud máte možnost se projít, využijte ji. Projděte se po letišti, studujte Duty Free, hlavní je nesedět.
6. Vezměte si s sebou prázdnou láhev na vodu a nějakou svačinu. Můžete jej vyplnit poté, co projdete bezpečností. Na letišti jsou často fontány s pitnou vodou. Vždy se hodí mít s sebou malou strategickou rezervu. Mimochodem, během letu můžete požádat letušky, aby vám do láhve přidaly vodu nebo džus.
   Pokud jde o svačiny, bez ohledu na to, kolikrát dostanete během letu jídlo, spíte mnohem lépe, když jste sytí)

Aktivity v letadle

1. Požádejte letušku o deku, jakmile nastoupíte do letadla. Přikrývek nemusí být pro každého dost a v letadle může být zima. Navíc deku můžete vždy použít jako polštář.
2. Převlékněte se do pohodlného oblečení. To lze provést před vzletem nebo bezprostředně poté, co letadlo dosáhne požadované letové hladiny na toaletě letadla. Záchody letadel na tak dlouhých letech jsou poměrně prostorné.
   Věřte mi, že v džínách se nebudete moc cítit. Oblečení by se mělo dobře roztahovat a pokud možno eliminovat pachy. Například kalhoty na jógu z lycry.
   Když se před nástupem převléknete zpět, oblečte si čisté spodní prádlo a tričko. Tímto způsobem se budete cítit svěží, jakmile vystoupíte z letadla.
3. Použijte polštář s límečkem pro spánek a sluchátka. Vždy preferuji nafukovací polštáře kvůli jejich skladnosti při vyfouknutí. Jakákoliv sluchátka jsou lepší než ta do letadla. Pokud si chcete během letu zvýšit pohodlí, kupte si sluchátka s aktivním potlačením hluku.
4. Použijte zvlhčovač a balzám na rty. Není žádným tajemstvím, že vzduch v letadle je velmi suchý. Strávit 8 a více hodin a mít chuť na sušené ovoce? Raději použijte hydratační krém, chlapi.
5. Vždy používejte bezpečnostní pászatímco v křesle. Pokud jste přikrytí dekou, zapněte si pás přes deku, jinak vás při turbulencích určitě vzbudí steward.
6. Opít se. Pokud vám nic nepomůže, opijte se. Alkohol si můžete vzít s sebou, pokud jej umístíte do nádoby o objemu nejvýše 100 mililitrů.

Doufám, že vás tyto malé rady ušetří zbytečného stresu během letu a zpříjemní váš dlouhý let.