10 lahodných a krásných salátů s vlašskými ořechy

20 salátů s vlašskými ořechy, které ozdobí každý stůl

Když vás omrzí banální občerstvení, chcete něco pestřejšího a originálnějšího. Speciálně pro vás jsme shromáždili 20 receptů na saláty s vlašskými ořechy. Výživné, chutné a velmi zajímavé! Ořechy doporučujeme nejprve lehce orestovat nebo opéct v troubě.

1. Salát s kuřecím masem a vlašskými ořechy

Promíchejte nebo pěkně vrstvěte.

Budete potřebovat: 150 g kuřecího masa, 2 vejce, 1 cibule, 100 g žampionů, 50 g sýra, 50 g vlašských ořechů, česnek, majonéza.

Příprava: Vejce a kuřecí maso uvaříme, všechny ingredience nakrájíme najemno a nastrouháme sýr. Smažte cibuli a houby, dokud se tekutina neodpaří. Salát ochutíme česnekovou majonézou a posypeme nasekanými ořechy.

2. Salát s vejci, sýrem a vlašskými ořechy

Recept na všestranný vaječný salát.
Budete potřebovat: 5 vajec, 100 g sýra, 100 g vlašských ořechů, majonéza, bylinky.

Příprava: Vejce uvaříme a nastrouháme na hrubém struhadle spolu se sýrem. Nasekejte ořechy, nasekejte bylinky, salát promíchejte a dochuťte majonézou.

3. Salát s vlašskými ořechy a sušenými švestkami

Klasická, ale velmi chutná kombinace surovin.

Budete potřebovat: 250 g kuřecího masa, 150 g sušených švestek, 70 g vlašských ořechů, 70 g sýra, 2 vejce, 1 jablko, majonéza.

Příprava: Kuře a vejce uvaříme a nakrájíme na malé kostičky. Sušené švestky zalijte vroucí vodou, a když zmoknou, nasekejte je také. Jablka a sýr nastrouháme na hrubém struhadle, ořechy nasekáme nožem. Navrstvěte kuře, sušené švestky, vejce, jablko, sýr a ořechy a potřete je majonézou.

4. Salát s řepou a vlašskými ořechy

Výborný salát k masu nebo příloha.
Budete potřebovat: 3 řepy, 3 stroužky česneku, 70 g vlašských ořechů, majonéza, koření.

Příprava: Uvařte nebo upečte řepu do měkka a poté ji nastrouhejte na středním struhadle. Přidáme prolisovaný česnek a najemno nasekané ořechy, salát okořeníme a promícháme s majonézou.

20 dresinků, které udělají salát nezapomenutelným

5. Salát s lilkem a vlašskými ořechy

Velmi uspokojivý zeleninový salát pro milovníky lilku.
Budete potřebovat: 1 lilek, 100 g vlašských ořechů, 3 polévkové lžíce. zakysaná smetana, česnek, 0,5 svazku koriandru.

Příprava: Lilek nakrájejte na velké kousky, osolte, nechte 15 minut působit a opláchněte. Pečte je v troubě 10-15 minut na 200 stupňů. Nasekejte koriandr, česnek a ořechy, smíchejte se zakysanou smetanou a touto omáčkou přelijte lilky.

6. Salát s vlašskými ořechy a jablky

Pokud chcete, přidejte do salátu trochu nakládané cibule.
Budete potřebovat: 2 vejce, 1 jablko, 70 g sýra, 70 g vlašských ořechů, zakysaná smetana.

Příprava: Vejce uvaříme a spolu s oloupanými jablky nakrájíme nadrobno. Přidejte nastrouhaný sýr a nasekané ořechy a salát dochuťte zakysanou smetanou podle chuti.

7. Salát s uzeným kuřecím masem, vlašskými ořechy a ananasem

Slavnostní salát, který ozdobí každou hostinu.

Budete potřebovat: 200 g uzeného kuřete, 150 g konzervovaného ananasu, 200 g žampionů, 200 g sýra, 100 g vlašských ořechů, 100 g kukuřice, majonéza.

Příprava: Kuřecí maso, ananas a houby nakrájíme na malé kousky a žampiony orestujeme. Sýr nastrouháme na hrubém struhadle, nasekáme ořechy, smícháme všechny ingredience a navrch posypeme majonézou.

8. Salát s mrkví a vlašskými ořechy

Pouze mrkev a ořechy – co ještě potřebujete?
Budete potřebovat: 2 mrkve, 2 stroužky česneku, 50 g vlašských ořechů, zakysaná smetana.

Příprava: Čerstvou sladkou mrkev nastrouháme na jemném struhadle. Přidejte koření, nasekané ořechy a utřený česnek v mixéru a poté salát dochuťte zakysanou smetanou.

Zeleninové saláty: 20 skvělých receptů pro každý vkus

9. Salát s okurkami, rajčaty a vlašskými ořechy

Zeleninová klasika s novým nádechem!

Budete potřebovat: 3 okurky, 3 rajčata, 1 cibule, 1 svazek bylinek, 40 g vlašských ořechů, česnek, koření, olivový olej a vinný ocet.

Příprava: Nakrájejte cibuli na půlkroužky, zeleninu na střední kostky a nakrájejte zeleninu. Česnek a ořechy rozemelte v mixéru, přidejte koření a ocet s olejem podle chuti a salát oblékněte.

10. Salát s vepřovým masem a vlašskými ořechy

Další recept na win-win listový salát!
Budete potřebovat: 2 vejce, 300 g vepřového masa, 2 nakládané okurky, 70 g vlašských ořechů, majonéza.

Příprava: Vejce a maso uvařte do měkka a všechny ingredience nakrájejte nadrobno. Navrstvíme vepřové maso, majonézu, okurky, majonézu, vejce, majonézu a nasekané ořechy.

11. Salát s vlašskými ořechy a krabími tyčinkami

Řekneme vám, jak udělat svůj oblíbený krabí salát ještě chutnější!
Budete potřebovat: 200 g krabích tyčinek, 300 g kukuřice, 3 vejce, 150 g vlašských ořechů, majonéza.

Příprava: Vejce uvaříme a nakrájíme na kostičky spolu s krabími tyčinkami. Přidejte kukuřici a nasekané vlašské ořechy, promíchejte salát a před podáváním ozdobte majonézou.

12. Salát s vlašskými ořechy a šunkou

Místo vařených vajec si můžete usmažit omeletu a nakrájet ji na nudličky.
Budete potřebovat: 2 vejce, 2 okurky, 200 g šunky, 100 g vlašských ořechů, 50 g sýra, majonéza.

Příprava: Vejce vařte do vaření a všechny ingredience nakrájejte na malé kostičky. Ořechy nasekejte nahrubo nožem, přidejte sýr a salát dochuťte majonézou.

20 zelených salátů, které zpestří váš jídelníček

13. Salát s krevetami a vlašskými ořechy

Tento salát rozhodně potěší i vybíravé gurmány.
Budete potřebovat: 3 vejce, 10 velkých krevet, 0,5 konzervy ananasu, 70 g vlašských ořechů, majonéza.

Příprava: Vejce vařte do vaření a smažte krevety v koření. Všechny suroviny nasekáme a navrstvíme vejce, krevety, ananas a nasekané ořechy. Vrstvy potřete malým množstvím majonézy.

14. Salát s vlašskými ořechy a houbami

Nejlehčí salát a navíc francouzská klasika.

Budete potřebovat: 150 g listů salátu, 200 g hub, 200 g vlašských ořechů, 50 g červené cibule, zelení, 3 polévkové lžíce. olivový olej, 2 polévkové lžíce. vinný ocet, 1 lžička. citronová šťáva, koření.

Příprava: Cibuli a bylinky nakrájíme nadrobno, přidáme olej, ocet a citronovou šťávu, okořeníme a necháme 15 minut působit. Do této směsi přidejte nakrájené houby a nechte dalších 10 minut. Listy salátu natrháme nahrubo, poklademe žampiony s dresinkem a vše posypeme vlašskými ořechy.

15. Salát s vlašskými ořechy a granátovým jablkem

Velmi efektivní, užitečné, ale zároveň rychlé a jednoduché.

Budete potřebovat: 2 řepy, 1 mrkev, 1 granátové jablko, 200 g sušených švestek, 70 g vlašských ořechů, 1 stroužek česneku, olivový olej.

Příprava: Mrkev a řepu uvaříme do měkka, nastrouháme na hrubém struhadle a promícháme. Sušené švestky zalijeme horkou vodou, nakrájíme na nudličky a také přidáme do salátu. Přidejte prolisovaný česnek, nasekané ořechy a semínka z granátového jablka a zakápněte olivovým olejem.

16. Salát s čínským zelím a vlašskými ořechy

Nejdostupnější a lakonický recept na salát pro každý den.
Budete potřebovat: 1 hlávka čínského zelí, 60 g vlašských ořechů, 2 okurky, olivový olej.

Příprava: Zelí nakrájíme nadrobno a okurky nakrájíme na proužky nebo půlky koleček. Přidáme nadrobno nasekané ořechy a salát zalijeme olejem.

Dietní saláty: 20 rychlých a chutných receptů

17. Salát s vlašskými ořechy, rukolou a hruškou

A aby byl salát ještě pikantnější, použijte nivu.

Budete potřebovat: 2 hrušky, 2 polévkové lžíce. citronová šťáva, 50 g vlašských ořechů, 150 g rukoly, 3 polévkové lžíce. olivový olej, 150 g sýra, pepř.

Příprava: Hrušky nakrájíme na silné plátky, opepříme a na 10 minut přidáme citronovou šťávu. Ořechy nasekejte nahrubo a položte je s hruškou na listy rukoly. Tekutinu z hrušek smícháme s olejem a přelijeme na salát. Navrch rozdrobte nebo nastrouhejte sýr.

18. Salát s játry a vlašskými ořechy

Doporučujeme podávat teplé a ozdobit semínky granátového jablka.

Budete potřebovat: 400 g jater, 2 rajčata, 50 g červené cibule, 1 polévková lžíce. mouky, 1 stroužek česneku, 40 g vlašských ořechů, 1 svazek koriandru.

Příprava: Játra nakrájejte na velké kousky, obalte v mouce a smažte, dokud se neuvaří. Česnek smícháme s nasekanými bylinkami a nasekanými ořechy. Rajčata nakrájíme na plátky, cibuli na peříčka a všechny ingredience smícháme.

19. Salát s tuňákem a vlašskými ořechy

Výborný dietní salát s minimem kalorií.

Budete potřebovat: 200 g tuňáka z konzervy, 2 jablka, 3 stonky celeru, 50 g vlašských ořechů, 100 g hlávkového salátu, zakysaná smetana.

Příprava: Oloupaná jablka a celer nakrájíme nadrobno, přidáme k nim drcené ořechy a promícháme. Tuňáka rozmačkejte vidličkou a také přidejte do salátu. Vše dochutíme malým množstvím zakysané smetany.

20. Salát s jazykem a vlašskými ořechy

Uvařte si jazyk předem, protože to je nejdelší část procesu!

Budete potřebovat: 300 g jazyka, 2 vejce, 1 cibule, 0,5 konzervy kukuřice, 50 g vlašských ořechů, olivy, 100 g sýra, majonéza.

Příprava: Vejce rozšleháme s kořením, smažíme tenké vaječné placky a nakrájíme na nudličky. Stejně nakrájejte jazyk a nastrouhejte sýr na hrubém struhadle. Nakrájejte cibuli a orestujte ji dozlatova. Všechny ingredience smícháme, přidáme nasekané ořechy a pár oliv a dochutíme majonézou.