15 buněčných kreseb, které vám pomohou vyrovnat se se stresem

15 buněčných kreseb, které vám pomohou vyrovnat se se stresem

Za prvé, je to jednoduché. Čtverečky na papíře slouží jako vodítko pro obrys kresby. Chcete-li něco znázornit, stačí přetřít potřebné. Za druhé, je to zajímavé. Kreslení je vždy kreativní proces. A dokonce i ti, kteří nemají speciální dovednosti, se s takovými kresbami mohou vyrovnat.

Barvení navíc pomáhá zlepšovat náladu, překonávat stres a snižovat úzkost Randomizovaná kontrolovaná zkouška terapeutického barvení pro dospělé na oddělení urgentního příjmu, protože kreativita a tvoření něčeho vlastníma rukama má Neurologický základ povolání podobný účinek na mozek s účinkem meditace.

Co potřebujete

Materiály a nástroje pro takovou kreativitu lze nalézt snad v každé domácnosti. Hlavní jsou sešitové listy v krabici. Obyčejný papír nebude fungovat, jinak se ztratí celý význam těchto výkresů.

Pro kreslení potřebujete také fix nebo tužku. Pokud chcete kresby vybarvit, vezměte si barevné fixy nebo tužky. A pokud je nemáte, můžete použít jednoduchou tužku, upravující tlak a odstín.

Jak kreslit po buňkách

Chcete-li to provést, jednoduše opakujte, tedy zkopírujte, hotový obrázek z obrázku nebo videa. Pro usnadnění můžete nejprve označit tečkami, zaškrtnutím nebo křížky ty buňky, které je třeba vybarvit, a poté je v případě potřeby pro přehlednost zakroužkovat.

Jakmile to pochopíte, můžete zkusit vymýšlet obrázky sami. Ve všech níže uvedených videích autor kreslí od začátku: označí potřebné buňky, načrtne všechny obrysy a přidá barvu. Proto se proces na první pohled zdá složitý, ale pouze na první pohled.

Vyberte si metodu, která je pro vás pohodlnější: zkopírujte hotový obrázek nebo opakujte po autorovi od samého začátku.

Co můžete nakreslit podle buněk?

Možností je spousta. Zde je jen několik z nich.

Balón

Chcete-li to nakreslit, musíte označit obrysy a vymalovat celý prostor uvnitř. Můžete také nechat pár čtverečků bílých – tím bude koule vypadat objemnější.

Srdeční

Pomocí stejné analogie můžete nakreslit srdce. Tento vzor je zcela symetrický, s výjimkou světelných buněk.

smajlík

Uvnitř tohoto smajlíka je také nevyplněný prostor – úsměv. Ale na rozdíl od předchozích tvoří součást výkresu, takže pro něj musíte udělat obrys.

Třešeň

V některých provedeních jsou buňky mezi hlavními obrysy vyplněny více barvami, jako jsou třešně ve videu níže. Pokud se bojíte, že uděláte chybu, nejprve zakroužkujte požadované buňky nebo je označte barvou.

Králík

Na tomto obrázku vidíte naznačené obrysy buněk, které autor přemaloval šedou barvou.

Penguin

Další symetrická kresba, jen oči nejsou symetrické. Je vhodné dát tomuto obrázku barvu, aby byl tučňák rozpoznatelný díky své barvě.

Pes

Tento obrázek je docela jednoduchý. Můžete dělat pouze obrysy a zobrazovat oči a ústa. Nebo můžete opakovat po autorovi a přidat barevné skvrny.

Cat

Tato kočka se také snadno kreslí. Téměř celý vzor je symetrický, kromě ocasu vpravo. Pokud chcete, můžete přidat barvu.

Mickey Mouse

Pro slavnou myš nejsou potřeba barevné fixy a tužky. Strany obrázku jsou naprosto totožné.

Slon

Tato kresba je obtížnější, protože nemá symetrii.

Delfín

Stejné je to s tímto obrázkem. Je lepší ji vybarvit – takto bude kresba vypadat mnohem lépe.

Bear

Kresba medvěda bude také vypadat zajímavěji, pokud ji uděláte barevně.

Sova

Téměř všechny obrysy tohoto výkresu jsou rovné, takže jejich kreslení nebude obtížné. Zvláštností sovy je její barva. Aby nedošlo k záměně, stojí za to vysledovat hranice buněk, do kterých budete muset přidat barvu.

Fox

I ona je rozpoznatelná právě díky své barvě. Kresba není symetrická, jak se na první pohled může zdát, proto buďte opatrní při kreslení kontur.

Spiderman

K jeho vytvoření budete potřebovat červené a modré fixy nebo tužky, protože v těchto barvách je kostým superhrdiny vyroben.

Líbil se vám článek? Přihlaste se k odběru kanálu, abyste byli informováni o nejzajímavějších materiálech