15 fitness trackerů, které vypadají jako běžné hodinky

Nejlepší fitness trackery a chytré hodinky v roce 2023

V posledních letech obliba sporttrackerů a hodinek exponenciálně roste, zvláště od té doby, kdy je snad více než kdy jindy populární téma zdravého životního stylu. S tolika dostupnými možnostmi však může být obtížné vybrat tu správnou. Naštěstí jsme sestavili seznam nejlepších fitness modelů, které vám pomohou najít zařízení, které vyhovuje vašemu stylu a cílům cvičení.

Náš seznam nejlepších sledovačů zahrnuje zařízení s funkcemi, jako je sledování aktivity, sledování spánku, sledování srdeční frekvence a sledování hladiny kyslíku v krvi. To vše pomáhá sledovat vaše zdraví a fyzickou kondici. Některé dokonce umožňují čtení EKG a mohou upozornit vaše kontakty a/nebo záchranné služby v případě nehody.

Neomezili jsme se však pouze na technické vlastnosti. Víme, že fitness trackery a chytré hodinky musí odpovídat vašemu životnímu stylu a být pohodlné pro každodenní používání. Při výběru jsme proto zvažovali také faktory, jako je styl, výdrž baterie, snadnost použití a kompatibilita aplikací.

Ať už s fitness teprve začínáte, nebo chcete posunout své cvičení na další úroveň, jako například se skvělými hodinkami Fitbit, máme vás na našem seznamu. Kdo ví, možná zjistíte, že jedno z těchto zařízení se stane vaším novým oblíbeným doplňkem!

Nejlepší fitness trackery a hodinky

• Nejlepší fitness tracker: Fitbit Charge 5. Koupit
• Nejlepší fitness hodinky: Garmin fēnix 7X. Koupit
• Nejlepší levný fitness tracker: Xiaomi Mi Smart Band 7. Koupit
• Nejlepší levné fitness hodinky: Fitbit Inspire 3. Koupit
• Nejlepší fitness hodinky pro každodenní nošení: Apple Watch Series 8. Koupit

Nejlepší fitness tracker: Fitbit Charge 5

Бренд: Fitbit | Sledování srdeční frekvence: Ano | Sledování spánku: Ano | GPS: Ano | Voděodolný: Do 50 m | Bluetooth: Ano | Životnost baterie: 7 dní | Dotyková obrazovka: Ano | Mobilní platby: Ano

Hledáte fitness tracker s velkou hodnotou za peníze a spoustou funkcí? Pak by pro vás mohl být tento Fitbit Charge 5. Toto je možná jeden z nejpokročilejších fitness trackerů Fitbit k dnešnímu dni, zejména proto, že obsahuje monitor srdečního tepu EKG a vždy zapnutý barevný dotykový displej, který je snadno čitelný i na jasném slunci.

Poskytuje také statistiku známou jako denní skóre připravenosti, která využívá metriky, jako je únava, variabilita srdeční frekvence a nedávný spánek, aby vám poskytla představu o tom, jak jste připraveni na trénink. Navíc s vestavěným GPS můžete snadno sledovat vaše venkovní cvičení pomocí samotného zařízení.

Ale možná nejzajímavější funkcí tohoto zařízení je jeho schopnost detekovat fibrilaci síní díky Fitbit Heart Rhythm Notifications. I když to, stejně jako některé další úžasné funkce Fitbit, vyžaduje předplatné Premium, roční členství a relativně levná cena zařízení z něj podle našeho názoru dělá vynikající hodnotu za peníze.

Takže, ať už chodíte do posilovny nebo na túru, Charge 5 je pro tento úkol připraven. Díky tvaru podobnému popruhu a kompaktní velikosti se během cvičení nebo dobrodružství nebudete cítit rušivě nebo těžce.

Nejlepší fitness hodinky: Garmin fēnix 7X

Бренд: Garmin | Sledování srdeční frekvence: Ano | Sledování spánku: Ano | GPS: Ano | Voděodolný: 10 ATM | Bluetooth: Ano | Životnost baterie: Až 37 dní se solárním | Dotyková obrazovka: Ano | Mobilní platby: S platbou Garmin

Garmin fēnix 7X jsou možná nejpokročilejší hodinky Garmin pro outdoorové a fitness nadšence. Přicházejí s řadou pokročilých funkcí sledování, které vám pomohou udržet si přehled o svém pokroku, a s předinstalovanými mapami TopoActive si můžete na cestách během venkovního tréninku vytyčovat běžecké trasy nebo turistické stezky.

Jednou z charakteristických vlastností tohoto zařízení je jeho odolnost. Hodinky prošly přísným testováním podle amerických vojenských standardů na tepelnou odolnost, odolnost proti nárazům a vodě. To znamená, že odolají i těm nejdrsnějším venkovním podmínkám a lze je dokonce použít pro plavání v hloubkách až 100 metrů.

Pokud se bojíte vybití baterie, nebojte se. Tyto hodinky mají solární nabíjecí čočku Power Sapphire odolnou proti poškrábání, která využívá sluneční energii k prodloužení životnosti baterie. Ve skutečnosti můžete získat až 37 dní nabíjení v režimu chytrých hodinek díky solárnímu nabíjení, což z něj dělá neuvěřitelně spolehlivou volbu pro maratónské běžce a cestovatele na dlouhé vzdálenosti.

Je to jedna z dražších možností v sestavě Garmin, ale myslíme si, že se vzhledem k široké škále funkcí vyplatí. Díky přednastaveným profilům aktivit pro trailový běh, plavání, běh, cyklistiku, turistiku, pádlování, lyžování, golf, surfování, indoor lezení a další není na tomto úžasném fitness zařízení Garmin nic, co byste měli rádi.

Nejlepší levný fitness tracker: Xiaomi Mi Smart Band 7

Бренд: Xiaomi | Sledování srdečního tepu: Ano | Sledování spánku: Ano | GPS: Ne | Voděodolný: 5 ATM | Bluetooth: Ano | Životnost baterie: Až 14 dní | Dotyková obrazovka: Ano | Mobilní platby: Ano

Pokud právě začínáte svou tréninkovou cestu nebo prostě v této fázi nechcete utrácet peníze za fitness tracker, pak doporučujeme věnovat pozornost Xiaomi Mi Smart Band 7.

Jeho neuvěřitelně konkurenceschopná cena v kombinaci s působivou řadou funkcí z něj podle našeho názoru dělá vynikající hodnotu za peníze. Může například sledovat metriky spánku, srdeční frekvenci, maximální srdeční frekvenci a dokonce monitorovat SpO₂ po celý den. Díky tomu je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí denně sledovat své zdravotní metriky.

A co víc, podporuje více než 110 sportů a jeho 1,62″ AMOLED displej s vysokým rozlišením znamená, že můžete bedlivě sledovat své spálené kalorie, změny srdečního tepu a délku tréninku na cestách, zejména proto, že displej lze nastavit tak, aby zůstal zapnutý. po celou dobu .

Má také voděodolnost 5 ATM a působivou 14denní výdrž baterie, kterou podle nás za tu cenu těžko porazí. Smart Band 7 je tedy skvělým rozpočtovým fitness trackerem, který je třeba zvážit.

Nejlepší fitness tracker střední třídy: Fitbit Inspire 3

Бренд: Fitbit | Sledování srdeční frekvence: Ano | Sledování spánku: Ano | GPS: Přes smartphone | Voděodolný: Do 50 m | Bluetooth: Ano | Životnost baterie: 10 dní | Dotyková obrazovka: Ano | Mobilní platby: Pomocí Fitbit pay

Fitbit Inspire 3 vypadá jako perfektní zařízení pro ty, kteří si teprve začínají vytvářet zdravé návyky a aktivnější životní styl a potřebují něco pokročilejšího, aby posunuli své cvičení na další úroveň.

Dodává se se všemi obvyklými funkcemi sledování zdraví, včetně sledování spánku, nepřetržitého sledování srdeční frekvence a sledování kyslíku v krvi, ale má také další jedinečné doplňky, jako je analýza teploty pokožky, která vás může upozornit, když začínáte onemocnět.

Nicméně jedním z nejlepších doplňků k Inspire 3 je jeho jasná AMOLED obrazovka, kterou lze použít například ke sledování vašich aktivních minut spolu s dalšími zdravotními metrikami ze samotného zařízení. Minuty aktivní zóny jsou skvělé pro sledování času, který strávíte různými metrikami srdečního tepu, což vám může pomoci přizpůsobit vaše tréninky tak, aby vyhovovaly vašim fitness cílům.

Pokud tedy chcete skvělý sledovač zdraví, který sleduje vaše kroky, spánek a dokáže vás upozornit i na příchozí hovory, pak vypadá Inspire 3 jako skvělá volba. Díky svým působivým vlastnostem je ideální volbou pro ty, kteří chtějí sledovat své zdraví a zůstat motivovaní.

Nejlepší fitness hodinky pro každodenní nošení: Apple Watch Series 8

Бренд: jablko | Sledování srdečního tepu: Ano | Sledování spánku: Ano | GPS: Ano | Voděodolný: do 50 m | Bluetooth: Ano | Životnost baterie: Do 18 hodin | Dotyková obrazovka: Ano | Mobilní platby: Ano

Pokud hledáte chytré hodinky s funkcemi sledování zdraví, ale přesto dostatečně stylové na každodenní nošení, Apple Watch Series 8 jsou pro vás tou správnou volbou.

Díky 14 cvičebním režimům včetně cyklistiky, běhu a silového tréninku jsou hodinky skvělým fitness společníkem. Nabízejí dokonce automatické sledování venkovní cyklistiky pro cyklistické nadšence a mohou zobrazovat data o plavání v reálném čase pro trénink ve vodě. Pokud to nestačí, můžete v aplikaci Workout přidat nové sporty a přizpůsobit zařízení svým konkrétním fitness potřebám.

Na rozdíl od našich předchozích modelů je zařízení dodáváno s plnohodnotnou klávesnicí, která vám umožní odpovídat na e-maily a texty na cestách. V oblasti zdraví je zařízení vybaveno optickým snímačem srdečního tepu, snímačem kyslíku v krvi (SpO₂) a snímačem EKG. Dokáže dokonce detekovat, pokud náhle spadnete, a upozorní pohotovostní služby na vaši polohu, pokud se zraníte. To se hodí například při samostatném běhu.

Celkově je řada 8 pokročilý fitness tracker, který kombinuje eleganci klasických hodinek se špičkovou technologií. Ať už plavete, běháte nebo jezdíte na kole, toto zařízení Apple má vše, co potřebujete, zvláště pokud jste uživatelem iPhonu.

Často kladené otázky týkající se fitness trackerů a hodinek

Pokud při studiu narazíte na nějaké otázky, nezoufejte! Níže jsme odpověděli na některé z nejčastějších otázek týkajících se fitness trackerů a hodinek.

Jaký je rozdíl mezi fitness trackerem a chytrými hodinkami?

Fitness trackery a chytré hodinky mají určité podobnosti, ale jsou mezi nimi také klíčové rozdíly.

Fitness tracker je zařízení primárně určené ke sledování fyzické aktivity a zdravotních metrik, jako jsou ušlé kroky, ušlá vzdálenost, spálené kalorie, srdeční frekvence a kvalita spánku. Tyto metriky se zobrazují na obrazovce nebo v aplikaci na vašem smartphonu, protože fitness trackery jsou obvykle malé, kompaktní a více připomínají řemínek než chytré hodinky.

Některé fitness trackery však obsahují také základní funkce chytrých hodinek, jako jsou upozornění na příchozí hovory nebo zprávy, ale obecně se zaměřují na sledování kondice a zdraví.

Na druhou stranu jsou chytré hodinky všestrannějším zařízením, které dokáže vykonávat širokou škálu funkcí nad rámec sledování fyzické aktivity. Kromě sledování fyzické aktivity a zdravotních ukazatelů chytré hodinky obvykle obsahují funkce jako GPS, přehrávání hudby, hlasové ovládání, mobilní platby a přístup k různým aplikacím. Chytré hodinky mají obvykle sofistikovanější displeje než fitness trackery a některé modely jsou vybaveny plnobarevnými dotykovými obrazovkami a jsou schopny zobrazovat fotografie, videa a další multimediální obsah.

Jaké funkce byste měli hledat při nákupu fitness trackeru nebo hodinek?

Při nákupu fitness trackeru nebo hodinek je třeba zvážit několik funkcí, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů a zlepšit vaše celkové zdraví.

Jednou z nejdůležitějších funkcí, kterou je třeba hledat, je přesné sledování aktivity. Dobrý fitness tracker nebo hodinky by měly sledovat vaše kroky, ušlou vzdálenost a spálené kalorie za celý den. Některé modely také obsahují monitorování srdečního tepu, což vám umožní lépe porozumět intenzitě cvičení a celkovému kardiovaskulárnímu zdraví. Můžete si dokonce zakoupit zařízení s režimy navrženými pro sledování konkrétních aktivit, jako je běh, lyžování nebo vzpírání, takže budete mít přehled o klíčových metrikách pro tyto aktivity.

Další důležitou funkcí, na kterou je třeba dávat pozor, je sledování spánku. To vám pomůže porozumět kvalitě a délce vašeho spánku, což je důležité pro vaše celkové zdraví a pohodu. Některé modely také nabízejí nápady a doporučení pro zlepšení spánku, což je zásadní, protože spánek je spojen s lepším učením a rozhodováním a také se sníženým rizikem kardiometabolických onemocnění.

Dále se musíte ujistit, že zvolený fitness tracker nebo hodinky jsou kompatibilní s vaším chytrým telefonem a všemi aplikacemi, které používáte ke sledování vašeho fitness pokroku. To vám umožní snadno prohlížet a analyzovat vaše data a pokrok v čase.

Nakonec věnujte pozornost výdrži baterie a voděodolnosti zařízení. Delší výdrž baterie znamená méně časté nabíjení a pohodlnější používání. Důležitá je také voděodolnost, zvláště pokud plánujete nosit fitness tracker nebo hodinky při plavání nebo jiných vodních aktivitách.

Kolik byste měli utratit za fitness tracker nebo hodinky?

Částka, kterou byste měli utratit za fitness tracker nebo hodinky, závisí na vašich konkrétních potřebách a rozpočtu. V závislosti na funkcích a možnostech mohou stát mezi dvojnásobkem a trojnásobkem.

Pokud potřebujete pouze základní sledování kroků, spálených kalorií a spánku, pak vám může stačit nízkonákladová varianta. Pokud však chcete pokročilejší funkce, jako je monitorování srdečního tepu, sledování GPS a funkce chytrých hodinek, možná budete muset investovat do dražšího modelu.

Před nákupem je důležité si rozmyslet, jaké funkce budete využívat a jak často plánujete zařízení používat. Může být také užitečné přečíst si recenze a porovnat různé modely, abyste našli ten, který vyhovuje vašemu rozpočtu a vyhovuje vašim konkrétním potřebám.

Zveřejnil to Connor Groom

Doporučujeme také přečíst si náš článek „Nike Ja 1 Day One. Recenze a ceny.“

Datum zveřejnění: 24. dubna 2023

Nejlepší fitness náramek 2023. Top 15 nejlepších modelů

Zdravý životní styl se stává módou a oblíbeností a stále více lidí se snaží kouřit, méně pít a více cvičit. Mnoho lidí začalo chápat, že pro udržení zdravé mysli ve zdravém těle je důležitých několik složek: správná výživa, fyzická aktivita a dobrý spánek. Chytré hodinky nebo fitness náramek se zpravidla stávají dobrým pomocníkem při sledování a analýze těchto komponent.

Není divu, že mnoho výrobců elektroniky se snaží vytvořit nejpohodlnější a nejužitečnější gadget pro nadšence zdravého životního stylu. Na shrnutí roku 2023 je samozřejmě příliš brzy, během roku bude představeno několik dalších modelů hodných označení „nejlepší fitness náramek roku 2023“. Pokud se to však stane, určitě takové zařízení do našeho hodnocení přidáme. Doporučujeme také, abyste se seznámili s hodnocením nejlepších chytrých hodinek roku 2022.

Důležitým faktorem při výběru fitness náramku je jeho cena. V čele naší TOPky proto budou dva fitness trackery, které lze právem považovat poměrem cena/kvalita za nejoblíbenější a nejprodávanější fitness náramky na světě. Jedná se o Xiaomi Mi Band 6 a Honor Band 6.

Stojí za to přiznat, že jsme nebyli schopni seřadit všechna níže uvedená zařízení v pořadí od nejlepšího k nejhoršímu nebo naopak. Každé z těchto zařízení má své výhody a nevýhody a potřeby všech potenciálních kupců se liší. Jedná se tedy pouze o výběr z takříkajíc „jiných světů“ a od různých výrobců.

Takže, začněme. Nejlepší fitness náramky ke koupi v letech 2022 – 2023.

Xiaomi Mi Band 6 NFC

Nejlepší fitness náramek s NFC-modul

Xiaomi Mi Band 4 s NFC je z hlediska vlastností a funkčnosti o něco horší než pátý a ještě více šestý fitness náramek. Donedávna měl ale jednu velkou výhodu – NFC modul pro bezkontaktní platby. Byl to jediný fitness náramek (na začátku roku 2021), který vám umožňuje platit za nákup mimo Čínu. V říjnu 2021 se začal prodávat fitness náramek Mi Smart Band 6 s NFC. Jen je třeba počítat s tím, že bezkontaktní platby mohou využívat pouze držitelé karet platebního systému MasterCard.

Mi Band 6 NFC je vybaven barevným dotykovým AMOLED displejem s úhlopříčkou 1,56 palce a rozlišením 152 x 486 pixelů. Baterie s kapacitou 135 mAh poskytuje výdrž až 12 dní.

Náramek dokáže nepřetržitě měřit srdeční frekvenci, hodnotit kvalitu spánku, počítat kroky, kalorie a vzdálenost, určovat hladinu stresu a saturaci krve kyslíkem. Je podporováno sledování 30 druhů tréninků (běh, chůze, běh na pásu, cyklistika, plavání atd.). Nechybí budík, upozornění na hovory, zprávy a mnoho dalšího.

Kromě podpory NFC má náramek také schopnost spolupracovat s hlasovým asistentem Amazon Alexa. Jinak specifikace zůstaly oproti základní verzi Mi Smart Band 6 nezměněny.

Klíčové vlastnosti Xiaomi Mi Band 6 NFC