4 strachy, které brání růstu vztahů

9 hlavních strachů, které vám brání v budování normálních vztahů

Důvodů, proč jste stále sami, může být mnoho. Někdo viní jejich nedostatek atraktivity, jiný složitý charakter. Přemýšlejte o tom: možná jsou to strachy, které žijí ve vaší hlavě a ničí vaše šance na lásku se záviděníhodnou frekvencí. Zde je několik fóbií, kterých je čas se zbavit, abyste konečně našli zdravý vztah.

1. Bojíte se, že váš partner najde někoho lepšího, než jste vy.

Pokud přemýšlíte, zda vás lze vyměnit za někoho jiného nebo ne, pak jsou jen dvě možnosti: buď pro člověka a váš vztah neděláte dost, nebo prostě trpíte pochybnostmi o sobě. Na dva nejčastější problémy existují dvě účinná řešení. V prvním případě byste měli analyzovat svůj vztah a pochopit, co děláte špatně. Možná jste příliš vznětliví nebo často lpíte na svém partnerovi kvůli maličkostem. Ve druhém scénáři budete muset tvrdě pracovat: získat sebevědomí není tak snadné. Ale rozhodně stojí za to na tom zapracovat, protože vztahy nevydrží dlouho, pokud si myslíte, že nejste dost dobří pro svého milovaného.

2. Bojíte se, že se bude opakovat neúspěšný scénář vašeho minulého vztahu.

Mnoho z nás bylo v minulosti v toxických vztazích, které nám přinesly spoustu bolesti a nepohodlí. A někteří lidé se ze strachu z opakování tohoto vztahového scénáře začnou zcela vyhýbat kontaktu s opačným pohlavím. Nebo naopak flirtují, ale jen do okamžiku, kdy dojde na oficiální návrh, aby spolu začali chodit.

To, že jste si prošli toxickým vztahem nebo zradou, neznamená, že vaše nová přítelkyně bude hrát roli vašeho bývalého. Vše záleží na vás dvou: pokud je oddaná dlouhodobému a pohodlnému vztahu a vy nehodláte dělat stejné chyby, pak pro vás všechno dobře dopadne.

3. Bojíte se, že se spokojíte s méně než tím, co skutečně hledáte.

Očekávání od milovaného člověka jsou obecně samostatným tématem konverzace. Každý z nás chce pro sebe něco lepšího. Jednoduše krásná dívka se nehodí – potřebujete také spořivou, skromnou, neobchodní (a seznam by mohl pokračovat). Pokud máte od partnera velká očekávání, je celkem logické, že můžete být brzy zklamáni. Neměli byste automaticky vyřadit někoho, kdo se vám líbí, pokud několik jeho vlastností neodpovídá vašemu seznamu. Častěji se ukáže, že právě vlastnosti, které chcete u svého milovaného vidět, nejsou vůbec těmi, které skutečně potřebujete. Nemůžete s jistotou vědět, co pro vás bude nejlepší. Tak to zkuste – seznamte se s různými lidmi a méně se oddávejte svým strachům.

4. Bojíte se, že vztah skončí.

Je rozumné poznamenat, že jen málokomu se podaří najít lásku hned napoprvé – mnohým trvá měsíce nebo dokonce roky, než pochopí, že člověk, který se jim zdál jako ideální kandidát na společný život, se pro ně ve skutečnosti nehodí. A po rozchodu je logické přijít k rozumu a zkusit to znovu. Pouze touto metodou můžete najít partnera, se kterým se nebudete chtít nikdy rozejít. A strach, že váš vztah není na dlouho, dokáže pořádně zničit i ten nejsilnější pár.

5. Bojíš se, že se zraníš.

To se bohužel alespoň jednou za život stane každému člověku. Neexistuje žádný zaručený způsob, jak se tomu vyhnout, i když se rozhodnete nenavazovat vztah. Cesta ze situace je nasměrovat svou sílu nikoli na omezení v komunikaci, ale na sebe. Stanovte si například osobní hranice, nedovolte ostatním, aby se k vám chovali bez respektu, naznačte, jaké chování nebudete ve vztahu tolerovat.

6. Bojíte se zodpovědnosti

Dlouhodobé vážné vztahy mohou často vést k manželství, dospělosti a dětem. Sami chápete, jaká je to velká zodpovědnost. Proto vás vztahy mohou vyděsit. Ale musíte pochopit jednu věc: váš strach vás okrádá o vaši budoucnost. Dokud budete s partnerem vědět, jak budovat dialog a řešit problémy diskusí, neměli byste se bát, že na jednoho z vás najednou padne tíha odpovědnosti, na kterou nejste připraveni.

7. Bojíte se, že se s partnerem odmilujete.

A to se stává v životě: před několika lety jste si navzájem přísahali lásku, ale teď spolu nemůžete vyjít. No, nebo někdo z vás potkal vhodnější osobu.

Nikdo z nás nechce budovat vztah jen proto, aby se rychle rozešel a začal znovu s jinou osobou. Jediné, co si musíte pamatovat, je, že existují lidé, kteří vědí, jak se vyhnout letmým zdrcení, aby si udrželi lásku po mnoho let. Zkuste to udělat stejně, pokud opravdu cítíte, že je vám váš milovaný drahý.

8. Bojíte se, že se příliš zapletete s partnerem.

Tak to většinou bývá. na začátku vztahu. Trávíte spolu čas téměř každý den, chodíte na procházky, domlouváte si navzájem romantická překvapení. Oba analyzujete zprávy od sebe navzájem, jste posedlí maličkostmi a máte pocit, že jste posedlí. To zmizí, jakmile se váš vztah usadí. Pokud jim samozřejmě dáte šanci se rozvíjet.

9. Bojíš se, že zemřeš sám

A tak se snažíte najít partnera. Samozřejmě, pokud je vaším hlavním cílem získat někoho, s kým se přestanete cítit osaměle, pak pokračujte. Jen vězte, že z vašeho vztahu s největší pravděpodobností nic dlouhodobého a vážného nevzejde. Minimálně proto, že na začátku budete přivírat oči nad nedostatky, se kterými se v budoucnu nebudete moci smířit.