Svrchní oděvy pro turistiku a outdoorové aktivity: 12 praktických předmětů

Při pobytu venku je důležité chránit se před větrem, chladem a srážkami. K tomu je potřeba dodržet zásadu vrstvení oblečení.

základní vrstva

Termoprádlo, trička, ponožky;

Střední vrstva

Fleecové svetry, kalhoty, lehké prošívané bundy;

Horní vrstva

Ochrana před větrem, deštěm a sněhem

Větruvzdorné a nepromokavé bundy a kalhoty

Syntetické tkaniny – nejlepší volba pro intenzivní fyzickou aktivitu, jako je turistika v horách. Může to být polypropylen nebo polyester. Někdy se pro zlepšení elasticity do tkaniny termoprádla přidává lycra, nylon a spandex.

• Absorbují a odvádějí vlhkost, poskytují pohodlí při intenzivní fyzické aktivitě.
• Nerušit přirozenou výměnu tepla.
• Nedeformují se ani nesmršťují.

Některé modely syntetického termoprádla jsou ošetřeny impregnací, která zabraňuje množení bakterií a vzniku nepříjemného zápachu.

Bavlna příjemný na tělo, ale rychle saje pot, takže není příliš vhodný pro delší fyzickou aktivitu.

• Při intenzivním pocení špatně odvádí vlhkost a rychle ztrácí své hřejivé vlastnosti. To je nepříjemné a může to vést k podchlazení.
• Bavlněné prádlo dlouho schne.

Vlna Navrženo pro použití v chladném počasí, kdy se nebudete moc hýbat. Třeba na nocování ve stanu.

Jednoznačným plusem vlny jsou její hřejivé vlastnosti. Mějte však na paměti, že schne dlouho (nepohodlné v podmínkách kempování) a po vyprání se docela rychle opotřebuje.

Nejměkčí a nejpohodlnější termoprádlo je vyrobeno z ovčí vlny Merino. Nezpůsobuje alergie, výrobky z něj se po vyprání nesráží. Moderní technologie umožňují dodat mu vlastnosti odvádějící vlhkost.

Kombinované tkaniny sestávají ze dvou vrstev. Spodní vrstva je zodpovědná za odvod vlhkosti a horní vrstva s přídavkem bavlny nebo vlny je zodpovědná za udržování tělesné teploty. Takové modely poskytují ochranu při zátěži po dobu 4–6 hodin, poté je nutné spodní prádlo vyměnit.

• teplý;
• odvádí vlhkost a poskytuje pohodlí.

Hlavní nevýhoda: cena je vyšší než cena prádla vyrobeného z přírodních tkanin.

Jak vybrat velikost termoprádla

Termoprádlo by mělo sedět na těle, ale zároveň pohodlně sedět a švy by se neměly dřít.

Velikosti termoprádla jsou uvedeny ve formátu písmen od XS do 3XL nebo v číslech – 42–56. Změřte si míry a vyberte velikost podle tabulky, která je v popisu modelů na našem webu. Míry a velikosti se u jednotlivých značek liší – použijte tabulku pro váš konkrétní model.

Délka rukávu Měřte s paží na boku a mírně pokrčeným loktem. Po vnější ploše ramene, přes loket a podél předloktí až k zápěstí.

Délka nohy – podél vnitřního švu od třísel k hlezennímu kloubu.

Obvod hrudníku – s pažemi mírně posunutými do strany, dotýkající se rohů podpaží zezadu a zepředu přes vyčnívající body mléčných žláz.

Obvod pasu – vodorovně kolem těla v úrovni linie pasu.

Stehenní obvod – vodorovně kolem těla, zezadu – podél nejvíce vyčnívajících bodů hýždí.

Jak vybrat tričko a košili na turistiku

Pro turistiku a outdoorové aktivity si vyberte trička slim fit s dlouhou siluetou. Nebudou se mačkat a otevírat spodní část zad, což ochrání před podchlazením.

Pro turistiku existují speciální košile. Mohou být použity v různých povětrnostních podmínkách. Košile s vyhrnutými rukávy a rozepnutým horním knoflíkem má lepší ventilaci než trička. Dá se také zavázat na uzel na břiše. A pokud se potřebujete chránit před sluncem, rozepněte si rukávy a zvedněte límec.

Materiály používané k výrobě outdoorových košil a triček

Bavlna

• Příjemné na dotek.
• „Dýchá“ a v horku chladí.

• Dlouho schne.
• Snadno absorbuje nepříjemné pachy.
• Při aktivním pohybu neodvádí, ale absorbuje vlhkost. Oblečení funguje jako chladivý obklad, který může vést k nachlazení.

Bavlna s polyesterem

• snadno se natahuje;
• rychle uschne;
• zachovává svůj tvar.

Polyster

• rychle uschne;
• dobře odvádí vlhkost.

Důležité! Některé polyesterové modely jsou ošetřeny impregnacemi: antimikrobiální a chránící látku před ultrafialovým zářením. V oblastech náchylných k přehřívání se vložky ze síťoviny používají ke zlepšení odvodu vlhkosti od těla

Jak vybrat fleecový svetr

Fleece odvádí výpary z těla, rychle schne, nezpůsobuje alergie, nemačká se a udržuje teplo, i když je mokrý.

Jak teplý bude svetr, závisí na hustotě použitého rouna:

Nízká hustota (100 g/m2) – pro lehké svetry. Tenké modely, které lze nosit pod pláštěnku.

Střední hustota (200 g/m2) – univerzální možnost. Vhodné k nošení přes tepelné vrstvy a pod vnější membránovou bundu pro většinu aktivních outdoorových koníčků.

Tloušťka (300 g/m2) je obtížně použitelná ve vrstveném oděvním systému. Svetry vyrobené z tohoto materiálu jsou potřebné jako super izolace do extrémních povětrnostních podmínek. Lze použít jako samostatné svrchní oblečení.

Čím vyšší je hustota fleecu, tím je svetr teplejší, ale zároveň se zvětší objem.

Fleece s označením Windproof dobře chrání před větrem.

RADY

Fleecové oblečení by se nemělo sušit nad ohněm – jiskra může věc poškodit

Svrchní oděvy vyrobené z membránových materiálů

Úkolem vnější vrstvy oblečení je zamezit pronikání vlhkosti do vnitřní vrstvy a zároveň nezabránit úniku páry od těla ven.

Existuje několik typů membrán:

Pórové membrány

Póry na látce jsou několikanásobně menší než kapky vody. Vlhkost, která se dostane na látku zvenčí, nepronikne dovnitř. Zároveň molekuly páry zevnitř volně vycházejí a vy se nepotíte.

Pozor, póry se rychle ucpávají a membrána ztrácí své vlastnosti. Je také důležité si uvědomit, že taková tkanina vyžaduje zvláštní péči.

Bezpórové membrány

• Trvanlivost.
• Vysoká odolnost proti vlhkosti.
• Nevyžaduje zvláštní péči.

• Nezačne okamžitě „dýchat“, protože membrána musí akumulovat určité množství par.
• Nefunguje dobře při nízkých teplotách.

Kombinované membrány sestávají ze dvou vrstev. Na vnitřní straně je tkanina pokryta pórovou membránou, na kterou je nanesena neporézní vrstva. Látka má všechny výhody pórovitých i nepórových membrán.

• Trvanlivost.
• Voděodolný.
• Dobře odvádí vlhkost.

Nevýhoda: vysoká cena.

Membrány jsou také rozděleny podle počtu vrstev:

Ve dvou vrstvě materiál membrány je spojen s tkaninou: tkanina je venku a membrána je uvnitř. Takové výrobky používají podšívku, která chrání membránu před ucpáním a mechanickým poškozením.

Ve třech vrstvách membránová vrstva je nalaminována mezi dvě vrstvy látky, vnější a podšívku. Tato možnost je odolnější a odolnější proti opotřebení.

Jak vybrat bundu

Rozhodněte se, na jakou sezónu oblečení potřebujete.

Větrovky

Před deštěm i větrem vás ochrání membránová větrovka. Tato bunda má prodyšné vlastnosti a je nepostradatelná jak na letní, tak na zimní túře – jako vrchní vrstva, která chrání před srážkami. Není profouknutý a za špatného počasí je docela pohodlný.

Větrovky a pláštěnky

Vyrobeno z nylonu a polyesteru. Velmi světlý. Chrání před deštěm, ale nezahřejí vás, takže v chladném počasí je nutná další izolační vrstva oblečení.

Polosezónní bundy

Pro chladné počasí jsou vhodné demi-sezónní bundy se syntetickou izolací.

Pro zimní oblečení výrobci používají různé typy izolace: přírodní (péřové) nebo syntetické výplně.

Bundy s přírodním prachovým peřím

Nejteplejší a nejlehčí. Dokáže udržet teplo při nízkých teplotách.

• Kompaktnost.
• Snadno.
• Teplo.

• Při vysoké vlhkosti peří ztrácí své tepelně izolační vlastnosti.
• Vysoká cena
• Vyžaduje speciální zacházení, péči a skladování.

Bundy se syntetickou výplní

Oblečení se syntetickou výplní odvádí vlhkost při intenzivních pohybech a zároveň vás udrží v teple během zastávek.

• Odolnost proti vlhkosti.
• Trvanlivost.
• Náklady.

Mínus: takové bundy jsou těžší než péřové výrobky.

Transformátorové bundy

Skládá se ze dvou samostatných bund. Zapínají se k sobě nebo se dají nosit samostatně.

Spodní bunda slouží jako tepelná izolace, jako zateplení lze použít syntetické a péřové výplně. Vnější bunda je membrána, která poskytuje ochranu před vlhkostí a větrem.

RADY

Velikost bundy zvolte tak, abyste pod ní mohli nosit svetr nebo termoprádlo

Vlastnosti horské turistické bundy:

• Nastavitelná kapuce kompatibilní s helmou.
• Nastavitelné tlusté manžety.
• Kapsy na zip kompatibilní s popruhem.
• Voděodolné zipy.
• Dodatečné větrání v oblasti podpaží nebo zad.

Jak vybrat kalhoty

Při výběru kalhot dbejte na pohodlí, siluetu, barvu a kvalitu látky.

pohodlí

Cestovní kalhoty by neměly omezovat pohyb. Projděte se, dřepněte si, ujistěte se, že vás kalhoty nikde netahají ani netlačí.

Vybírejte modely, které nejsou příliš upnuté, abyste v chladném počasí mohli nosit termoprádlo.

Silueta kalhot

Při výběru modelu kalhot je třeba zvážit boty, ke kterým je budete nosit.

Rozšířené a rovné modely hodí se do turistických bot, zapínají se v horní části.

Pro vysoké boty vyberte si zúžený model a zastrčte ho do topů.

Transformovatelné kalhoty Snadno se promění v šortky – stačí rozepnout zip v oblasti kolen. Šetří místo v batohu. Model je vhodný pro dlouhé treky, protože umožňuje „převlékání“ bez otevírání batohu.

Kombinézy Bib – kalhoty vybavené náprsenkou a ramínky. Poskytněte dodatečnou ochranu hrudníku a spodní části zad před větrem. Pro snížení ramínek nemusíte bundu sundávat, stačí jen odepnout západky.

Kalhoty – další varianta kalhot do špatného počasí. Nejčastěji se šijí z membránové „prodyšné“ látky a nosí se přes turistické kalhoty nebo termoprádlo. Abyste si je mohli obout nebo sundat, nemusíte boty zouvat – na boku po celé délce kalhot jsou pohodlné zipy.

RADY

Na světlé látce jsou nečistoty více vidět a černá barva se v horku více zahřívá. Nejlepší možnosti na túru jsou šedá, zelená nebo maskovací