4 etapy života, kterými by si měl projít každý, a způsoby, jak to udělat

Abyste pocítili plnost života, abyste si jednoho dne řekli, že jste ho neprožili nadarmo, musíte projít čtyřmi fázemi formace. Poznávejte sebe, své touhy, sbírejte zkušenosti a znalosti a předávejte je ostatním. Ne každému se to podaří. Pokud se ale ocitnete mezi těmi, kteří všechny tyto kroky úspěšně dokončili, můžete se považovat za šťastného člověka. Jaké jsou tyto fáze?

První fáze: Imitace

Rodíme se bezmocní. Nemůžeme chodit, mluvit, krmit se, starat se o sebe. V této fázi máme výhodu: učíme se rychleji než kdy jindy. Jsme naprogramováni učit se nové věci, pozorovat a napodobovat ostatní. Nejprve se učíme chodit a mluvit, poté rozvíjíme sociální dovednosti pozorováním a kopírováním chování našich vrstevníků. Nakonec se učíme přizpůsobit se společnosti tím, že budeme dodržovat pravidla a předpisy a snažíme se vybrat si životní styl, který je považován za přijatelný pro náš kruh.

Smyslem Prvního stupně je naučit se fungovat ve společnosti. Rodiče, vychovatelé a další dospělí nám toho pomáhají dosáhnout tím, že vštěpují schopnost myslet a rozhodovat se. Ale někteří dospělí se to nikdy nenaučili sami. Proto nás trestají za to, že chceme vyjádřit svůj názor a nevěří nám. Pokud jsou kolem takoví lidé, nerozvíjíme se. Zasekneme se v první fázi, napodobujeme své okolí a snažíme se všem vyhovět, abychom nebyli souzeni.

V dobré situaci trvá První fáze až do pozdního dospívání a končí vstupem do dospělosti – kolem 20. Jsou tací, kteří se jednoho dne probudí ve věku 45 let s tím, že nikdy nežili sami pro sebe. Projít první fází znamená naučit se standardům a očekáváním druhých, ale umět jednat v rozporu s nimi, když cítíme, že je to nutné.

Druhý stupeň: Sebepoznání

V této fázi se učíme chápat, co nás odlišuje od ostatních. Druhá fáze vyžaduje dělat svá vlastní rozhodnutí, otestovat se, porozumět sobě a tomu, co nás dělá jedinečnými. Tato fáze obsahuje spoustu chyb a experimentů. Snažíme se žít na novém místě, trávit čas s novými lidmi, testovat své tělo a jeho vjemy. Během své druhé etapy jsem se vydal na výlet a navštívil 50 zemí. Můj bratr se zapojil do politiky. Každý z nás prochází touto fází po svém. Druhá fáze pokračuje, dokud nezačneme narážet na vlastní omezení. Ano, existují omezení – bez ohledu na to, co vám Deepak Chopra a další psychologičtí „guruové“ říkají. Ale ve skutečnosti objevit svá vlastní omezení je skvělá věc. Bez ohledu na to, jak moc se snažíte, věci stejně dopadnou špatně. A musíte vědět, co to je. Například nejsem geneticky nakloněn tomu, abych se stal velkým sportovcem. Vynaložil jsem hodně úsilí a nervů, abych to pochopil. Jakmile mi to ale došlo, uklidnil jsem se. Tyto dveře jsou zavřené, takže stojí za to prorazit? Některé aktivity pro nás prostě nejsou vhodné. Jsou další, které se nám líbí, ale pak o ně ztrácíme zájem. Například žít jako tumbleweed. Střídejte sexuální partnery (a dělejte to často), každý pátek se poflakejte v baru a mnoho dalšího.

Ne všechny naše sny se mohou splnit, a proto musíme pečlivě vybírat, do čeho se skutečně vyplatí investovat, a věřit si

Limity jsou důležité, protože nás vedou k pochopení, že náš čas není nekonečný a musíme ho věnovat něčemu důležitému. To, že jste něčeho schopni, neznamená, že byste to měli dělat. To, že máte rádi určité lidi, neznamená, že byste s nimi měli být. To, že vidíte spoustu příležitostí, neznamená, že byste je měli využít všechny. Někteří nadějní herci pracují jako číšníci v 38 a čekají dva roky, než budou pozváni na konkurz. Jsou startupeři, kteří za 15 let nedokázali vytvořit nic, co by stálo za to, a bydlet s rodiči. Někteří lidé se nemohou dostat do dlouhodobých vztahů, protože mají pocit, že zítra potkají někoho lepšího. V určitém okamžiku si musíme přiznat: život je krátký, ne všechny naše sny se mohou splnit, takže si musíme pečlivě vybrat, do čeho se skutečně vyplatí investovat, a důvěřovat své volbě. Lidé uvízlí ve druhé fázi tráví většinu času tím, že se přesvědčují o opaku. „Moje možnosti jsou nekonečné.“ Mohu překonat cokoliv. Můj život je životem neustálého růstu a rozvoje.“ Ale všem je jasné, že si prostě označují čas. Jsou to věční puberťáci, kteří stále hledají sami sebe, ale nic nenacházejí.

Třetí fáze: Závazek

Takže jste našli své hranice a „zóny zastavení“ (například atletika nebo kulinářské umění) a uvědomili jste si, že některé aktivity vás již neuspokojují (party až do rána, stopování, videohry). Zůstane vám to, co je opravdu důležité a funguje dobře. Nyní je čas zaujmout své místo ve světě. Třetí etapa je časem upevňování a loučení se vším, co nestojí za vaši námahu: přáteli, kteří vás rozptylují a táhnou zpět, koníčky, které berou čas, starými sny, které se již nesplní. Alespoň v blízké budoucnosti a způsobem, který očekáváme. Co teď? Investujete do toho, v čem můžete dosáhnout nejlepších výsledků, do vztahů, na kterých vám skutečně záleží, do jediného hlavního poslání ve vašem životě – porazit energetickou krizi, stát se skvělým herním designérem nebo vychovat dva děvky.

Pro ty, kteří se zafixují na třetí etapu, je obvykle těžké vzdát se své neustálé touhy po více.

Třetí fáze je čas maximalizovat svůj potenciál. To je to, co budete milovat, respektovat a pamatovat. Co po sobě zanecháš? Ať už jde o vědecký výzkum, nový technologický produkt nebo milující rodinu, projít třetí fází znamená zanechat za sebou svět trochu jiný, než byl před vaším příjezdem. Končí, když dojde ke kombinaci dvou věcí. Za prvé, máte pocit, že jste udělali dost a je nepravděpodobné, že budete schopni překonat své úspěchy. A za druhé, zestárli jste, unavili jste se a začali jste si všímat, že nejvíc chcete sedět na terase, popíjet martini a luštit křížovky. Ti, kteří se zafixují na třetí etapu, se obvykle nemohou vzdát neustálé touhy po více. To vede k tomu, že ani v 70. nebo 80. letech si nebudou moci užívat klidu, zůstanou rozrušení a nespokojení.

Čtvrtá etapa. Dědictví

Lidé se ocitnou v této fázi poté, co strávili asi půl století tím, co bylo nejsmysluplnější a nejdůležitější. Pracovali dobře. Vydělali všechno, co mají. Možná vytvořili rodinu, charitativní nadaci nebo udělali revoluci ve svém oboru. Nyní se dostali do věku, kdy jim síla a okolnosti už nedovolují stoupat výš. Smyslem života ve čtvrtém stupni není ani tak usilovat o nové věci, ale zajistit uchování úspěchů a přenos znalostí. Může to být podpora rodiny, rady mladým kolegům nebo dětem. Předávání projektů a pravomocí studentům nebo důvěryhodným jednotlivcům. To může znamenat zvýšenou politickou a společenskou aktivitu – pokud máte vliv, který můžete využít pro dobro společnosti. Čtvrtá fáze je důležitá z psychologického hlediska, protože činí stále se zvyšující vědomí vlastní smrtelnosti snesitelnější. Pro každého je důležité cítit, že jeho život něco znamená. Smysl života, který neustále hledáme, je naší jedinou psychologickou obranou proti nepochopitelnosti života a nevyhnutelnosti vlastní smrti.

Ztratit tento význam nebo jej minout, když byla příležitost, znamená podívat se zapomnění do tváře a dovolit, aby nás pohltilo.

O čem to celé je?

Každá etapa života má své vlastní charakteristiky. Nemůžeme vždy kontrolovat, co se děje, ale můžeme žít vědomě. Vědomí a pochopení své pozice na cestě životem je dobrým očkováním proti neúspěšným rozhodnutím a nečinnosti. V první fázi jsme zcela závislí na jednání a schválení ostatních. Lidé jsou nepředvídatelní a nespolehliví, takže nejdůležitější je co nejdříve pochopit, jaká slova stojí za to, jaké jsou naše silné stránky. Můžeme to naučit i naše děti. Na druhém stupni se učíme spoléhat sami na sebe, ale stále jsme závislí na vnějším povzbuzení – potřebujeme odměny, peníze, vítězství, vítězství. To je něco, co můžeme ovlivnit, ale z dlouhodobého hlediska je sláva a úspěch také nepředvídatelné.

Ve třetí fázi se učíme spoléhat na osvědčené vztahy a cesty, které se ve druhé fázi ukázaly jako spolehlivé a slibné. A konečně čtvrtá fáze vyžaduje, abychom byli schopni posílit pozici a udržet to, co jsme získali. V každé další fázi se nám štěstí více podřizuje (pokud jsme udělali vše správně), založené více na našich vnitřních hodnotách a principech a méně na vnějších faktorech. Jakmile zjistíte, v jaké fázi se nacházíte, budete vědět, kam se zaměřit, kam investovat zdroje a kam podniknout kroky. Moje schéma není univerzální, ale funguje mi. Zda to funguje pro vás – rozhodněte se sami.