17 faktů, o které by se introverti rádi podělili se svými šéfy a kolegy

Jak se cítíte, že trávíte více času doma? Sníte o hlučných společnostech, otevřených kancelářských prostorách a drahocenných minutách pozornosti všech na večírcích? Nebo si užíváte večery v ústraní, volné víkendy a možnost pracovat na dálku? V obou případech je nyní vhodný čas přečíst si knihu Susan Cain Introverti. Jak používat vlastnosti své postavy“ – ano, pochopili jste správně: i když se za jednu z nich nepovažujete.

Praxe budování kariéry, kterou znají moderní lidé, vyžaduje komunikační schopnosti, drive a schopnost prezentovat se. Společnost podporuje projevy těchto kvalit, čímž podporuje jakýsi „přirozený výběr“.

Veřejné mínění na nás vyvíjí obrovský tlak. Co má dělat člověk, který nesplňuje stanovené normy? Susan Cain nás přesvědčuje, že introverti jsou ve zvládání složitých úkolů stejně schopní jako extroverti. A někdy se jim to vzhledem k vlastnostem jejich temperamentu daří mnohem lépe.

není k dispozici

Zde je 5 nečekaných faktů z této knihy, která vás možná překvapí:

1. Nejen lidé, ale i zástupci zvířecího světa mohou být introverti a extroverti.

2. Mezi lidmi je přibližně stejné procento introvertů a extrovertů. Introverze se však často dává přednost skrytí, protože dnešní společnost směřuje k extrovertům.

3. Jak již bylo řečeno, většina lidí je schopna projevovat introvertní a extrovertní způsoby v závislosti na aktuálním prostředí. To znamená, že kombinují obě funkce. Jde jen o to, že některé jsou jasněji vyjádřeny a nacházejí se v takzvané zóně lidského pohodlí.

4. Introverze a extroverze se tvoří v prvních měsících života nebo i v těhotenství. Ve věku čtyř měsíců lze dítě s největší pravděpodobností zařadit do jedné ze dvou skupin.

5. Introverti mají aktivnější neokortex – oblast mozku, která je zodpovědná za rozhodování, racionální myšlení a plánování. Extroverti mají dominantní limbický lalok, který je zodpovědný za instinkty a emoce.

Dva typy temperamentu poprvé identifikoval před sto lety slavný švýcarský psychiatr Carl Jung. Poznamenal, že extroverti věnují velkou pozornost vnějšímu světu a zažívají nepohodlí s dlouhou absencí sociálních kontaktů. Introverti jsou více zahleděni do sebe a potřebují pravidelnou samotu.

Moderní „móda“ pro extroverty je však výhradně společenským fenoménem a s největší pravděpodobností dočasným. Možná se právě teď ve světě mění poměr sil ve prospěch introvertů předvádějících to nejlepší v samotě. V žádném případě to neznamená, že některé jsou lepší než jiné. Hlavní věc, kterou byste měli vědět o introvertech a extrovertech, je to, že jsou schopni se ve správných podmínkách naplno otevřít. A oni sami jsou plně schopni takové podmínky vytvořit.

Možná také znáte případy, kdy byl někdo, koho znáte, dlouho znám jako introvert, a pak se ukázal jako skutečný extrovert, stal se životem party a dosáhl úspěchu v práci. To neznamená, že se dotyčný změnil. To znamená, že si dokázal vybrat správné povolání a vybudoval si vztahy s lidmi, kteří se mu hodili. Stručně řečeno, vytvořil příznivé prostředí, které mu umožnilo cítit podporu a bezpečí.

Říká se tomu „vzájemná korespondence mezi jednotlivcem a vnějším prostředím“. Psycholog Brian Little zjistil, že lidé prosperují, když „jsou vystaveni zaměstnání, rolím a prostředí, které odpovídají jejich typu osobnosti“. Závislost funguje i opačným směrem – podmínky, které jsou pro náš typ osobnosti nevhodné, vedou k vyhoření a zastavení seberozvoje.

Mnoho zajímavých a užitečných informací o tom všem a mnohem více je v knize Susan Cainové „Introverti. Jak využít vlastnosti své postavy.“ Z ní se dozvíte, jak najít svou komfortní zónu a využít ji na maximum. Jak vychovat introvertní dítě a pomoci mu vytvořit podpůrné prostředí. Že mezi vůdci téměř jakéhokoli měřítka jsou extroverti i introverti, jen se liší stylem vedení. A že extroverti a introverti dokážou každou situaci obrátit ve svůj prospěch – jen různými způsoby.

Navzdory názvu, který jasně říká „cílové publikum“, bude tato kniha užitečná i pro extroverty. Z poznatků v ní nasbíraných jsme například formulovali několik jednoduchých tipů, které pomohou těm, kteří nemohou dlouhodobě přežít izolaci bez pozornosti ostatních. Doporučujeme vám, abyste si jej přečetli pro vlastní závěry. A lepší pochopení sebe sama – stejně jako světa kolem vás.

Extrovert v izolaci: jak zlepšit život

☆ Uspořádejte si pracovní prostor ve středu místnosti nebo někde na viditelném místě. Aby se vám členové rodiny věnovali častěji a nezapomínali s vámi komunikovat.

☆ Pokud je to možné, používejte místo obchodních dopisů videohovory a konference. To vám pomůže získat potřebnou pozornost a komunikovat s lidmi ve formátu, který vám vyhovuje.

☆ Nahrajte se na video a zveřejněte své myšlenky o čemkoli na sociálních sítích. To se mi líbí a komentáře jsou nyní nejdostupnější formou sociálního schválení, což pomůže extrovertů cítit se vidět.

☆ Uspořádejte večírky prostřednictvím videohovoru. Vaše potřeba mít pocit, že duše společnosti přijímá nové technologie.

☆ Vytvářejte chaty. Přátelský chat a chat s kolegy, sousedský chat a chat založený na zájmech – mnoho paralelních konverzací také prospěje vaší žízni po komunikaci. V této podobě mají dokonce další výhodu: vypnutím upozornění si můžete dát pauzu podle svého uvážení. Ano, i extroverti občas chtějí ticho.

☆ Provádějte online vysílání a vystupujte. S největší pravděpodobností jako skutečný extrovert již dlouho znáte své hlavní talenty, ale pokud ne, je čas je odhalit. Pokud jste hudebník, zpívejte ze svého balkónu nebo dělejte online koncerty. Pokud jste umělec, provádějte mistrovské kurzy na internetu. Pokud si jen rádi povídáte, otevřete si online diskusní klub nebo diskutujte o přečtených knihách. Nyní, když mnoho lidí stojí před potřebou vyplnit svůj volný čas něčím zajímavým, si své publikum určitě najdete.

Internetový obchod s knihami „Read-city“

„Chitay-Gorod“ je řetězec knihkupectví úspěšně působící v Moskvě a dalších regionech Ruska.

Je to také velký internetový obchod s knihami. Knihy si tam můžete objednat kdykoliv, 24 hodin denně.

Informační zdroj využívá
doporučovací technologie.