„Jestli se cítíte dobře“: co je emocionální služba a co je na ní špatného

7 důvodů, proč byste nikdy neměli obětovat své štěstí ani kvůli svým blízkým

Můžete se snažit pomáhat všem kolem sebe a upřímně věřit, že to z vás dělá dobrého člověka. Krutou pravdou ale je, že vaše pomoc je často nesmyslná a v některých případech vám dokonce škodí.

Pokud příliš často řešíte problémy druhých a chcete je udělat šťastnými, je na čase, abyste zpomalili. Zvyk spěchat na záchranu všech a přebírat odpovědnost za morální stav někoho jiného má škodlivý vliv na váš vlastní život. Zvláště pokud neznáte limity.

Pochopit, že něco děláte špatně, není tak těžké. Ve většině případů je nejviditelnějším znakem nedostatek síly. Vynakládáte všechny své prostředky na to, abyste pomohli druhým lidem, a pro sebe máte zoufale málo času a energie. Musíte se připravit, zapomenout na své vlastní touhy a potřeby, ignorovat své emoce.

Shromáždili jsme několik důvodů, proč byste nikdy neměli obětovat své štěstí kvůli druhým lidem, dokonce i těm, které považujete za nejbližší.

1. Nebudete moci udělat někoho šťastným.

Nejdůležitějším důvodem, proč byste neměli plýtvat svými zdroji na to, abyste napravili život někoho jiného, ​​je ten, že stejně neuspějete. Nikdo kromě samotného člověka ho nemůže udělat šťastným. Můžete libovolně radit, jak se chovat v konkrétní situaci, pomáhat řešit jeho problémy, nabízet mu svůj čas, peníze, morální i fyzickou podporu, ale k kýženému výsledku to nepovede. Člověk sám musí chtít přestat se litovat a udělat alespoň něco pro to, aby se cítil lépe.

Pravděpodobně jste se nejednou pokusili pomoci svým blízkým. Ve většině případů vás jejich nečinnost rozčiluje: nechápete, proč nic nemění, když nejsou spokojeni se životem. Takže tady je myšlenka, o které se můžete zamyslet: možná se jim na tom místě a s problémy, které mají teď, cítí dobře. Dál dávají najevo svou nespokojenost, ale hluboko uvnitř nechtějí situaci měnit. Žádný z vašich pokusů uvést věci do pohybu nebude úspěšný, dokud člověk sám nebude chtít iniciovat změny.

2. Dospělý je zodpovědný sám za sebe

Pamatujte na jedno pravidlo: dospělí jsou vždy zodpovědní sami za sebe. Nemůžete jen vinit někoho jiného, ​​že je nešťastný. Možná se místo přesunutí odpovědnosti pokusíte něco ve svém životě změnit. Neberte tuto příležitost ostatním. Poskytněte jim spoustu stížností, pomozte jim radou, pokud o to požádají, ale nikdy nezasahujte do vaší pomoci.

Vaši rodiče, bratři a sestry, přátelé, milovaný člověk – jejich štěstí nezávisí na vás a vašich činech. Pokud s něčím nejsou spokojeni, mají právo to změnit. Pokud to sami nechtějí změnit, znamená to, že to nepotřebují. Nemá smysl vymýšlet pro své blízké spoustu výmluv a rozhodně nestojí za to se obětovat, aby byli šťastní.

3. Tímto způsobem si lásku nezasloužíš.

Velmi často můžete obětovat své štěstí kvůli lidem, které milujete. Ale děláte to se sobeckým úmyslem: doufáte, že si tímto způsobem získáte jejich lásku.

Pokud je tomu tak, snažte se tohoto negativního postoje co nejrychleji zbavit. Lásku si nelze zasloužit, protože dospělí nemilují pro něco, ale právě proto. Láska nepotřebuje žádné podmínky.

Pokud se snažíte svými činy získat lásku a respekt lidí kolem vás a jste dokonce ochotni kvůli tomu projít nějakými těžkostmi, musíte zapracovat na své sebeúctě. Je velká šance, že se to podcení. Jakmile zlepšíte svůj postoj k sobě, lidé se na vás budou moci dívat novým způsobem.

4. Nejprve musíte myslet na sebe.

S tímto tvrzením můžete polemizovat, jak chcete, ale každý člověk by měl myslet především na sebe a až poté na ty, kteří ho obklopují. To je zdravý egoismus, základ normální sebeúcty, nezbytná podmínka pro dosažení harmonie se sebou samým.

Jakmile začnete klást potřeby a zájmy druhých na první místo, začnou toho využívat. Utrácíte obrovské množství zdrojů ve snaze udělat radost někomu jinému. Zároveň docela rychle vyhoříte, protože pro sebe neuděláte nic příjemného. A proto nemáte odkud čerpat sílu a pozitivní emoce.

5. Riskujete, že zaujmete pozici oběti.

Tím, že se budete neustále vzdávat svých potřeb, tužeb a cílů, abyste udělali radost své rodině a přátelům, můžete na dlouhou dobu zaujmout pozici oběti. Místo toho, abyste řešili své problémy, dali svůj život do pořádku a převzali zodpovědnost za své emoce, budete stagnovat na stejném místě. Přesvědčíte sami sebe, že jste všechny své prostředky utratili za jiné lidi, protože jste nemohli jinak, a nyní jste nuceni snášet nepříjemnosti.

Ale tady je námět k zamyšlení: nikdo vás nežádal, abyste se vzdali svého štěstí, což znamená, že za důsledky svého rozhodnutí můžete sami. Přestaňte přesouvat zodpovědnost za svůj život na někoho jiného. Seberte všechny síly a začněte konečně dávat vše do pořádku. Až budete příště chtít někomu udělat radost, buďte tak laskaví, abyste nejprve udělali radost sami sobě.

6. Lidé mohou začít brát vaše jednání jako samozřejmost.

Čím častěji jdete proti sobě a svým zájmům v naději, že se váš blízký stane šťastnějším, tím menší vděčnost to vyvolává u osoby odpovědné za vaše činy. Vážně, možná jednoho dne dokážete člověka překvapit a vyvolat v něm obdiv a dokonce i nával lásky a respektu k vám, ale toto bude ojedinělý případ. Lidé velmi rychle začnou brát vaše činy jako samozřejmost. Brzy si na vaše chování tak zvyknou, že sami začnou vyžadovat, abyste dělali rozhodnutí, která nejsou ve váš prospěch.

7. Nikdo za vás neudělá totéž.

Je nepravděpodobné, že by někdo z vašich blízkých, pro jehož štěstí jste se obětovali, udělal totéž pro vás. Za prvé, pokud vás o to nikdo nežádal a nedohodli jste se na reciprocitě svého jednání, tak vám vlastně nikdo nic nedluží. Bez ohledu na to, jak krutě to může znít, neměli byste doufat, že někdo bude snášet těžkosti a vzdá se pohodlného života jen proto, abyste se cítili dobře. Jste jen výjimka z pravidla.

Za druhé, vy sami byste se na to neptali své rodiny a přátel. Je nepravděpodobné, že byste mohli žít v míru s vědomím, že osoba, která vám je drahá, šla sama proti sobě, abyste byli šťastní. Spíš by to ve vás vyvolalo pocit viny a udělali byste vše pro to, abyste toho člověka přesvědčili a donutili ho jednat tak, jak původně plánoval.

Přečtěte si také:

• 8 společenských očekávání, kterých byste se měli vzdát pro svůj klid a pohodu
• 8 důvodů, proč se přestat bát problémů, bez ohledu na to, jak těžké se mohou zdát
• Co dělá génia: inspirace nebo tvrdá práce?
• 10 povahových vlastností, které mohou zkomplikovat život ostatním, ale vylepšit ten váš