5 tipů pro správná rozhodnutí

Jak se správně rozhodovat: 5 tipů, které vám pomohou dělat to častěji

Dělat důležitá rozhodnutí je vždy velký stres. Existuje několik tipů, jak výrazně zvýšit pravděpodobnost správného rozhodnutí v životě. Postupujte podle nich, abyste se vyvarovali chyb a byli úspěšnější.

Pokuste se vybrat správné prostředí

Chcete-li učinit správné rozhodnutí, na kterém závisí vaše budoucnost, vyberte si vhodné prostředí. Pokud jste ve stresu, musíte se uklidnit. To je nesmírně důležité, protože ve stresu naše tělo vydává obrovské množství energie, stejně jako náš mozek. Jednoduše nemáte potřebné prostředky, abyste vše pečlivě zvážili a promysleli.

Z tohoto důvodu byste se na svém novém místě neměli obávat nízkých ukazatelů výkonu. Jakmile si zvyknete na nové prostředí, rozhodování bude mnohem efektivnější. Vaše produktivita se výrazně zvýší. Nemůžete být hned úspěšní v něčem novém. Je důležité překonat stres počáteční fáze.

Nezapomeňte si být vědomi sebe sama

Zkuste si vzpomenout, kdo nebo co na vás může vyvíjet tlak zvenčí a brání vám ve správné volbě. Nezapomínejte také, co nebo kdo vám pomáhá dělat správná rozhodnutí častěji. Jakmile to zjistíte, můžete změnit své prostředí. Někdo například ví, že se mu večer zlepšuje funkce mozku. Pokud je to možné, měl by takový člověk odložit podnikání a jednání na druhou polovinu dne.

Pamatujte na zkušenosti a znalosti

Budete schopni dělat důležitá rozhodnutí nejúčinněji v oblasti, ve které jste vynikající. Nikdy například nerozeznáte originál nějakého drahého obrazu od jeho padělku. Nikdy nevyhrajete kulečník proti profesionálovi, pokud jste nikdy nedrželi tágo v rukou.

Pokud máte v nějaké oblasti dostatek zkušeností, pak věřte své intuici a zkušenostem. Pokud něčemu vůbec nerozumíte, není ostuda požádat o pomoc něco, co vám může pomoci.

Nepřetěžujte se zbytečnými informacemi

Zkuste se zaměřit na nejdůležitější fakta. Čím méně zbytečných myšlenek ve vaší hlavě, tím snáze a rychleji budete schopni pochopit, co a jak dělat, abyste dosáhli úspěchu. Mnoho lidí dělá chyby, protože se soustředí na špatné věci.

Připravit se předem

Pokud víte, že dnes musíte vyřešit nějaký problém, shromážděte potřebné informace, psychicky se připravte a také upozorněte své kolegy či přátele, že se na ně můžete obrátit s prosbou o pomoc. V takových chvílích byste neměli být bezstarostní. Pokud se dokážete připravit na okamžik rozhodování, udělejte to bez přemýšlení. Tímto způsobem minimalizujete riziko chyb.

Psychologové také radí pamatovat si, jak se rychle vyrovnat s úzkostí ve stresové situaci. Na stres se nelze připravit, protože někdy se okolnosti nemění podle plánů, ale nepředvídatelným způsobem. Čím stabilnější je vaše vědomí, tím vyšší je pravděpodobnost, že neuděláte chybu, když něco řeknete nebo uděláte. přejeme úspěch.

Náš kanál v Yandex.Zen má vždy ty nejzajímavější články na toto téma. Nezapomeňte se přihlásit k odběru!

5 tipů pro správná rozhodnutí

Mark Manson, svépomocný autor, blogger a podnikatel, sdílí tipy, jak činit chytrá rozhodnutí a dosáhnout úspěchu.

1. Buďte objektivní

Všechna důležitá životní rozhodnutí jsou tak či onak spojena s hodnocením finančních, emocionálních, sociálních, intelektuálních a jiných hodnot. Každý musí být pečlivě zvážen a zvážen. A přitom brát ohled nejen na blízkou, ale i vzdálenou budoucnost.

Obvykle je velmi obtížné analyzovat své vlastní hodnoty, protože to vyžaduje objektivitu.

Máme tendenci upřednostňovat okamžité uspokojení a jednat podle emocí. Navíc jsme závislí na existujících předsudcích a touze chránit svou pověst. Je pro nás těžké vidět dlouhodobý přínos jakéhokoli rozhodnutí, protože existují obavy a obavy, které nás právě teď trápí. A je těžké si jich nevšimnout.

Emoce vše komplikují. Nikdy nám nedovolí přiznat, že se mýlíme a vzdát se toho, čemu jsme věnovali spoustu času. Problém spočívá právě ve špatném stanovení priorit. A abyste se naučili dělat správná rozhodnutí, musíte nejprve upřímně přiznat své chyby.

Emoce mimo jiné způsobují, že se vyhýbáme krátkodobým obtížím, i když mohou vést k dlouhodobému úspěchu. Hlavním tajemstvím rozhodování je však naučit se vidět přesně ty potíže, které vám nakonec pomohou dosáhnout úspěchu.

2. Nebojte se prohrát

Pravděpodobně jste slyšeli příběhy podnikatelů, kteří utrpěli desítky neúspěchů, než vybudovali ziskový podnik.

Někdy se zdá, že měli prostě štěstí. Co ale uniká naší pozornosti, je práce s desítkami hrubých podnikatelských nápadů, z nichž každý má malou šanci na úspěch, ale slibuje velké výhody. To znamená, že pokud podnikání selže, podnikatel přijde o velmi málo peněz. Pokud se ale tento nápad osvědčí, zisky budou obrovské.

Představte si, že házíte dvěma kostkami. A jakmile získají stejný počet bodů, dostanete 10 000 $. Ale každá role stojí 100 dolarů. Kolikrát budete muset hrát? Pokud jste dobří v matematice, uvědomíte si, že pravděpodobnost výhry je poměrně vysoká. Proto je třeba zkoušet, dokud nedojdou všechny peníze.

Většina lidí si neuvědomuje, že život je nikdy nekončící série návratů. A i když za každý pokus něco ztratíte, můžete nakonec vyhrát.

Ano, v této hře najdete více neúspěchů než vítězství. Jedna výhra ale převáží všechny prohry – takže to stojí za to.

Tento přístup lze použít ve všech oblastech života:

• V práci. Navrhujte odvážné nápady, i když víte, že 90 % z nich bude zamítnuto. A pokud bude alespoň jeden oceněn, bude to silný impuls pro rozvoj vaší kariéry.
• Ve výchově dětí. Nechte své děti zažívat potíže v raném věku, i když jste si jisti, že je nezvládnou. Pokud se jim to podaří, poskytne jim to v budoucnu obrovskou výhodu.
• V osobním životě. Na rande buďte odvážní a přímí, aniž byste skrývali, co chcete a před kým. Buďte připraveni na to, že si kvůli tomu nebudete rozumět se spoustou lidí.
• Pro účely sebevzdělávání. Kupte si hromadu těžkých knih, i když se bojíte, že většina z nich vám bude naprosto nesrozumitelná a k ničemu. A jeden z nich vám dramaticky změní život.
• Ve vztazích s ostatními. Přijměte všechna pozvání s tím, že předem víte, že akce nebo přítomní lidé budou nudní a vy půjdete domů dřív než ostatní. Jednoho dne tam potkáte někoho opravdu důležitého a zajímavého.

Očekáváním okamžitých výsledků se připravujete o možnost dosáhnout v budoucnu úspěchu. Důvodem, proč to většina lidí dělá, jsou stejné emoce. Jsou však krátkodobé a diktované aktuálním okamžikem. A to vám brání dělat správná rozhodnutí.

3. Podporujte své emoce

Pokud budete pozorně sledovat, můžete dojít k závěru, že neposlušní psi mají vždy špatné majitele. Disciplína zvířete je přece odrazem sebekázně jeho majitele. Je vzácné vidět psa u normálního majitele, který ničí dům, žvýká toaletní papír a špiní pohovku.

Je to proto, že naše spojení s našimi mazlíčky je emocionální. Pokud nezvládáte své emoce, nezvládnete ani svého psa. Je to jednoduché.

Emoce jsou stejný pes, jen žijí v hlavě. Jediné, co chce, je jíst, spát, sexovat a bavit se, ale vůbec nemyslí na následky. A s touto částí našeho „já“ musíme pracovat.

Tento „pes“ v naší hlavě má ​​ve skutečnosti moc ovlivnit chování. Intelektuálně například víme, že jíst zmrzlinu k snídani je špatný nápad. Pokud to ale náš „psí“ mozek chce, bude těžké ho přesvědčit. Proto je potřeba tuto část vědomí neustále pěstovat a trénovat doslova jako domácího mazlíčka. Musíte si dávat správné příkazy, odměňovat se a trestat. Ale samozřejmě si občas můžete dopřát.

4. Minimalizujte budoucí výčitky.

Psychologové někdy nazývají lítost racionální emocí. Když se snažíme předpovídat budoucnost a najít v ní věci, kterých bychom mohli litovat, snažíme se myslet racionálně.

Při rozhodování si představte sami sebe poté, co si vyberete jednu z možností. Pokuste se pochopit, co vás v tomto případě mrzí. Pak hrajte znovu stejnou budoucnost, ale představte si, že jste se rozhodli jinak. Porovnejte různé verze a posuďte, ve kterém případě cítíte větší lítost.

Tato metoda je za prvé velmi vzrušující a za druhé velmi účinná. Ovšem za předpokladu, že jste si promysleli všechny možné možnosti a máte všechny potřebné informace, které máte k dispozici.

Většina z nás se bojí selhání nebo vážné chyby. Ale stačí si položit otázku: „Budu této chyby litovat?“ Pokud je odpověď ne, pak je to riziko, které stojí za to podstoupit.

Stejně tak si mnoho lidí rádo v duchu představuje velký úspěch. Zeptejte se sami sebe: „Budu litovat, když toho nedosáhnu?“ A pokud odpovíte ano, stojí za to něco obětovat.

Někdy se správné rozhodnutí stane křišťálově jasným, jakmile ho vložíte do těchto dvou podmínek. Jeff Bezos prý opustil svou vysokou a dobře placenou práci, aby založil Amazon právě proto, že si byl jistý, že bude litovat, že se celý život alespoň nepokusí vytvořit něco podobného. Kdyby zůstal ve své předchozí práci, stejně by si to vyčítal víc.

Místo toho, abyste svá rozhodnutí zakládali na pravděpodobnosti úspěchu nebo neúspěchu, myslete na možné výčitky. Toto je nejpřesnější ukazatel toho, na čem vám skutečně záleží.

5. Zapište si to všechno

Nejlepší způsob, jak odlišit emocionální impulsy od racionálních rozhodnutí, je zapsat si je.

Dát své myšlenky na papír je jednoduchý, ale velmi účinný způsob, jak uspořádat vše, co se vám honí hlavou.

Nejasné pocity jsou strukturované a srozumitelné. Vnitřní rozpory jsou patrné. A opakované čtení toho, co jste napsali, vám umožní vidět vaši vlastní logiku (nebo její nedostatek) a otevírá nové myšlenky, o kterých jste ani nepřemýšleli.

Zde je to, co si můžete zapsat, abyste se mohli správně rozhodnout:

• Jaké jsou náklady a přínosy? Nejprve proveďte důkladnou analýzu toho, co získáte a ztratíte s každou možností. Neomezujte se na banální seznam pro a proti. Vytvořte tabulku s pěti sloupci. Rozdělte sloupec plusů napůl na dlouhodobé a krátkodobé výhody: získáte je rozhodnutím. K nevýhodám přidejte sloupeček výčitek, které můžete v budoucnu zažít při té či oné volbě. V posledním sloupci si poznamenejte, zda mezi stávajícími existuje možnost s malou šancí na obrovský úspěch.
• Co motivuje vaše rozhodnutí? Je to kvalita, kterou chcete rozvíjet? v sobě? Všechna rozhodnutí, která učiníme, ať už vážná nebo ne, jsou tak či onak motivována našimi záměry. Někdy jsou zřejmé, například když vás touha ukojit hlad přiměje něco sníst. Někdy ale věci nejsou tak jednoduché: když sami nerozumíme tomu, co nás motivuje, nebo když se naše cíle protínají s našimi základními hodnotami.

Zde je několik příkladů otázek, které si můžete položit:

• Kupujete si nové auto, protože je ve skutečnosti levnější a lepší, nebo proto, že chcete udělat dojem na ostatní?
• Podáváte návrh na svěření svých dětí do výhradní péče, protože je to skutečně v jejich nejlepším zájmu, nebo se jen snažíte dostat zpět na svého bývalého?
• Snažíte se začít podnikat, protože vás inspirují výzvy, vzestupy a pády na cestě, nebo jen závidíte svým přátelům, kteří mají své vlastní podniky?

Pokud objevíte nějaké postranní úmysly, zastavte se a zeptejte se sami sebe, zda vám vaše záměry pomohou stát se tím, kým skutečně chcete být.