6 téměř psychologických tipů, které dráždí psychology

Podrážděnost je základní vlastností živých systémů: její přítomnost je klasickým kritériem, podle kterého se živé věci rozlišují od neživých. Minimální velikost podnětu dostatečná k vyvolání podrážděnosti se nazývá práh vnímání (Wikipedie).

Práh vnímání je u psychologa samozřejmě vyšší, ale jsou momenty, kdy to může selhat, a to je normální.

Píši ne proto, abych ukázal zranitelnost psychologa, ale proto, abyste jako budoucí či současný klient pochopili, že psycholog je také člověk a má svůj život. Má rodinu, děti, psy, chaty, zahrady, koníčky atd. – kam by mohl nasměrovat energii a čas. Abyste při setkání s odborníkem byli zodpovědnější.

Hodnocení faktorů, které psychologa dráždí.

1. Na prvním místě je samozřejmě to, když se klient přihlásí na konzultaci a nedostaví se. Nepřichází tiše.

Je adekvátní, když klient předem (cca den předem) upozorní, že se na schůzku nebude moci dostavit – pak je to normální. Je čas udělat další plány nebo vzít si čas jiného klienta.

Vždy žádám klienta o oznámení o zrušení. A myslím, že je těžké nesouhlasit s tím, že je to běžný lidský postoj.

V den konzultace píšu upomínku na naši schůzku a žádám vás o její potvrzení. Představte si mé překvapení (a častěji podráždění), když klient potvrdí schůzku, ale v domluvenou dobu tam prostě není. Ne, Karle! Telefon je vypnutý nebo nepřijímá hovor.

Sdělit rozsah pocitů ve skutečnosti není snadné, zvláště pokud se najdou lidé, kteří to prozatím chtějí udělat. Pokud osoba nezemřela, vždy je zde možnost upozornit na zrušení návštěvy.

To je nepříjemné minimálně ve dvou ohledech:

1. neexistuje způsob, jak pomoci někomu, kdo pomoc skutečně potřeboval;
2. ztracený čas a nevydělané peníze.

A ať do mě hodí kamenem někdo, kdo by se kvůli těmto dvěma bodům nikdy nerozčiloval. Co když se to stane s určitou frekvencí?

Pokud někdy půjdete k psychologovi, nezapomeňte, že psycholog je živý člověk, který zná cenu svého času. Má rodinu, děti, vnoučata, koníčky atd. A místo toho, aby byl se svými blízkými nebo dělal zajímavé věci, ztrácí čas. Přinejmenším to k němu jako k člověku a jako k profesionálovi není fér.

Kdyby ti to udělali, byl bys rád? Myslím, že ne.

2. Když na jednom setkání chtějí změnit život o 30 let.

Pokud vezmeme průměrný věk 35 let, pak člověk prožil 302 400 hodin. Tři sta dva tisíce čtyři sta hodin! A klient a psycholog mají jen 1 hodinu. JEDEN! Ne příliš stejné proporce, souhlasíte? A chtít drastické změny není vůbec adekvátní! Zákazníci to ale chtějí dál.

Lidé obvykle nepřicházejí k psychologovi, když je to dobré, ale když je to špatné – a už dlouho se cítí špatně.. Představte si, že dívka má na obličeji velmi silné akné. A myslíte, že je možné vyléčit její obličej jednou pleťovou maskou, jedním krémem nebo jednou pilulkou? Samozřejmě že ne.

A klienti, když dáváte různé přirovnání, rozumí všemu. Ale dál chtějí zázrak za 60 minut. Výjimkou je situace, kdy klient přijde s problematickou situací a zde ano, je docela dobře možné na jedné schůzce rozšířit chápání problematické situace a najít řešení.

Při návštěvě psychologa je důležité pochopit, že pokud problém existuje dlouhou dobu, bude také nějakou dobu trvat, než se vyřeší. S psychikou se žádné zázraky nedějí!

3. Klient, který nic neví.

– Od té doby, co jste řekl toto, toto a toto – na čem z toho je pro vás důležité pracovat, co vyřešit a co změnit?

– Co byste si přál z našeho setkání?

. a tak dále do nekonečna.

A proč stále přišel, utratil čas a peníze – také neví. A píšu o adekvátních lidech, bez patologie. V tuto chvíli se samozřejmě cítíte bezmocní, protože zde nemůžete pomoci. Pokud klient neví, kam chce přijet, tak ho není kam vzít. Většinou takoví klienti odcházejí zklamaní, protože psycholog nebude tančit s tamburínou a bavit se podle vlastního uvážení.

Pokud chodíte k psychologovi, vaším úkolem je alespoň trochu pochopit a zformulovat, co od setkání s ním chcete. Odpověď „nevím“ není vhodná. A pokud nevíte, pak je lepší nechodit.

4. Když chtějí konzultaci po telefonu nebo v nějakém messengeru a diví se, že je konzultace placená.

• „Jsi psycholog, měl bys lidem pomáhat, když se cítí špatně.“
• „Právě teď se cítím tak strašně a naléhavě potřebuji pomoc – jsi moje poslední naděje.“

A když vám přijde nabídka, že si zaplatíte konzultaci a popovídáte si na Skypu, třeba i pozdě v noci, a jste unavení – a odpovědí je ticho. Jako by se všechny problémy samy vyřešily a vaše odborná pomoc již není potřeba.

Někteří, odvážnější, zavolají a bez „Ahoj“ začnou mluvit o svém problému a ptají se, co mají dělat. Takový rozhovor je většinou okamžitě přerušen stanovením hranic a pozváním na konzultaci, aby mohla být pomoc efektivnější. V tomto okamžiku obvykle zavěsí. A pokud to nevzdají, přihlásí se a pak nepřijdou.

Možná o něco později bude na řešení tohoto problému příliš pozdě?
Možná to není vůbec problém?
Ale čas psychologa je nenávratně promarněný.

Ano, konzultace s psychologem jsou placené. Jeho znalosti, jeho čas, jeho schopnost sympatizovat a podporovat stojí peníze. A pokud chcete bezplatnou pomoc, mohou vám pomoci státní kliniky.

5. Když ve 3 ráno napíšou 25 zpráv se svým příběhem a otázkou – co dělat?? Když volají v opilosti. Když odmítnete konzultaci tímto způsobem, začnou se na vás hrnout obvinění, že jste velmi špatný psycholog. Když si chtějí „jen promluvit s psychologem“.

Psychologovi samozřejmě nezbývá nic jiného, ​​než sedět v instant messengerech a čekat na telefonáty opilých lidí. A v reakci na jakékoli obvinění by měl okamžitě pochybovat o své způsobilosti a opustit praxi.

Vše, co jsem popsal (kromě bodu 3), je o hranicích a odpovědnosti. O základním respektu, respektive o jeho absenci. Lidé mohou dělat toto:

• jejichž hranice byly porušeny;
• kdo je klidný ohledně porušování vlastních hranic;
• kdo neví, jak stanovit hranice;
• a ti, pro které je extrémně těžké udržet hranice.

A všechny tyto možnosti jsou samozřejmě o terapii s psychologem, protože tito lidé toto nedělají jen s psychologem. Ale je potřeba zajít k psychologovi a zůstat s ním. A s takovými porušeními je to velmi obtížné.

PS Situace, které jsem popsal, se samozřejmě nestávají tak často, ale nastávají. Jsou opravdu otravné.

Garantujeme kvalitu online konzultací

Pokud se vám nebude líbit kvalita poskytnuté konzultace, vrátíme 100 % vynaložených peněz.

Zamilovanost nebo láska?

Příprava na jednotnou státní zkoušku (UNT)

Byl jsem očarován! Co dělat?

Všichni psychologové

Tým profesionálních psychologů z celého světa