8 přesvědčení, které nás činí nešťastnými
Štěstí je abstraktní pojem. Zcela záleží na emocionálním stavu člověka, na jeho pocitech a vnímání reality. Je těžké polemizovat s tím, že jsme strůjci svého štěstí. Navíc i stejnou situaci vnímají různí lidé odlišně. Nečekané události, které se v našem životě dějí, samozřejmě změnit nemůžeme, ale můžeme snadno změnit svůj postoj k nim. Hlavním důvodem všech našich neštěstí jsou zpravidla různé zlozvyky, které jsou pevně zakořeněné v našem každodenním životě.
1. Obavy o naši budoucnost. Jak často se obáváte a obáváte se o svou možnou budoucnost? V našich představách se objevují děsivé obrazy, které se pravděpodobně nikdy nenaplní. Přemýšlení o nich vám však značně ztěžuje život.
2. Nespokojenost se sebou samým. Zdá se nám, že jsme v určité situaci jednali úplně jinak, než jsme měli. Toto sebebičování vám zaručeně otráví život. Prostě se přijměte takoví, jací jste. Ano, v minulosti jste udělali chyby, ale to z vás nedělá špatného člověka. Pamatujte, že naše minulost nemusí vždy odpovídat naší budoucnosti.
3. Nespokojenost se životem obecně. Je negativita vaším stálým společníkem? Frustruje vás venkovní počasí, dopravní zácpy nebo ekonomická situace v zemi? Jste v pasti svého vlastního negativního myšlení! Pokud se cítíte špatně, pak je lepší myslet na ty lidi, kteří jsou ještě horší. Naučte se vidět nejen špinavou louži, ale i odraz krásných hvězd v ní. 4. Nespokojenost s ostatními. Naprosto každý má ve svém životě lidi, kteří tak či onak zasahují do jeho života. Pokud máte nepřátele, musíte přehodnotit svůj postoj k nim. Pochopte, že žádná osoba, která se objeví v našem osudu, není náhodná. Byla k nám poslána, abychom se naučili určitou lekci a stali se silnějšími. Přemýšlejte o tom. 5. Neodkládejte důležité věci na zítřek. Jednejte rozhodně tady a teď. Ani minuta by neměla být ztracena. 6. Buďte chytří o svých financích. Mnoho lidí nejprve žije určitou (většinou krátkou) dobu „v čokoládě“ a pak počítá haléře do výplaty. Sledujte své příjmy a výdaje. Žijte v rámci svých možností. 7. Nehromadí zášť. Jste zvyklí si v hlavě neustále přehrávat minulé křivdy? Úmyslně si otravujete život! Naučte se zapomenout na problémy a odpouštět svým viníkům. 8. Nelituj. Téměř všichni lidé rádi litují něčeho, co se nesplnilo. Neustále si v hlavě přehrávají různé situace, které se nikdy nestaly a nikdy nenastanou! To je velmi špatný zvyk. Neexistuje stroj času, což znamená, že se nevrátíte do minulosti. Žijte přítomností a tvořte budoucnost. To je smysl života. Pamatujte, že štěstí se může stát vaší realitou. Jen musíte opravdu chtít. Foto: Pixabay