17 receptů na zdravou snídani, které si můžete udělat večer

K snídani se obvykle připravují kaše, omelety, chlebíčky a to vše se musí připravit před jídlem. Ale co když na to není dost času? Potřebujete něco, co lze ohřát v mikrovlnné troubě, zatímco si rychle myjete obličej.

štítky: snídaně
kategorie: jídlo a vaření
komentovat
K oblíbeným
13 odpovědí:
yurko 78 [210 tis.]
4 года назад

Rád vařím nudle večer, pak vezmu tři vejce, rozšlehám je mixérem, naliju rozšlehaná vejce na pánev, přidám 300-400 gramů vařených nudlí a peču na pánvi. Ráno ohřejte v mikrovlnce a snídaně je hotová. Rychle a naštvaně. Mimochodem, pokud nemáte mikrovlnnou troubu, tento produkt je velmi chutný k jídlu studený.

systém vybral tuto odpověď jako nejlepší
komentovat
přidat do oblíbených odkaz děkuji
Sun89 [3.7 tis.]
Před 7 lety

Dobré odpoledne. Pokud to udělám zítra večer, pak obvykle následující jídla:

Sýrové palačinky (recept zná každý), vhodné na ohřátí ráno. Podávám buď s javorovým sirupem nebo zakysanou smetanou + marmeládou;

Quiche se šunkou a rajčaty. Recept je jednoduchý. Těsto na quiche vypracujeme z mléka + soli + mouky + vody. Vyválejte na tenko. Umístěte do kulatého tvaru. Náplň: rozšleháme 4-5 vajec, slaninu nakrájíme nadrobno, 3-4 cherry rajčata, 50g strouhaného sýra, sůl. vše dobře promícháme a nalijeme na plech s již připraveným těstem. Pečeme asi 30 minut na 180.

Granola. Jsou to ovesné vločky + med. Do hluboké nádoby nasypte 400 g ovesných vloček + 150 g medu = volitelné ořechy a sušené ovoce. Dobře promíchejte. Položte na plech na plech. Rozložte rovnoměrně. Pečeme 30 minut na 170 stupňů, každých 10 minut promícháme. Aby ovesné vločky rovnoměrně získaly zlatavý odstín. Dále. Vychladíme a dáme do sklenice (vhodné pro cereálie). Ráno podávejte jako cereálie/müsli s jogurtem nebo mlékem. Přidávám také banán a jablko.