Jak jednat s emocionálně nezralými rodiči

Jak může dítě komunikovat s emocionálně nezralými rodiči: smířit se nebo stanovit hranice?

Někdy to může být s rodiči velmi těžké – zvláště když se chovají jako malé děti – sobecké a impulzivní. Pokud máma a táta odmítají přijmout vaši nezávislost, bezdůvodně popírají váš názor nebo se vůbec nestarají o vaše pocity, komunikace s nimi je spíše nekonečným hledáním, ve kterém se ze všech sil snažíte vypořádat s obtížnými vztahy bez ztráty duševního zdraví. . Ale dobrá zpráva je, že tato obtížná cesta bude mnohem snazší, jakmile se naučíte komunikovat s emocionálně nezralými rodiči.

Pokořte se

Bez ohledu na to, jak moc byste chtěli věřit, že jednoho dne vaše rodina přizná své chyby, převezme odpovědnost a omluví se vám, s největší pravděpodobností se to nikdy nestane.

Jediné, co můžete udělat, je „truchlit“ po ideálním vztahu s rodiči, které jste nikdy neměli. Pomůže vám to vzdát se naděje, která v hloubi vaší duše jiskří, že se váš otec nebo matka změní, a přestat tolerovat jejich chování, ve kterém není nic dobrého ani pro vás, ani pro ně.

Stanovte si hranice

Stanovte si vnější hranice tím, že určíte, jaké chování od svých rodičů očekáváte. Poté můžete začít nastavovat vnitřní hranice – to znamená, že se musíte rozhodnout, co jste nebo nejste připraveni tolerovat od mámy a táty.

Když si všimnete, že rozhovor s vaším otcem nebo matkou sklouzává do dysfunkčního scénáře z dětství, zastavte toto chování. Neměli byste očekávat, že vás rodiče přestanou doslova přivádět do bodu varu – ne, jejich emoční nezralost jim neumožňuje respektovat osobní hranice svého dítěte. Nepomohou zdůvodnění, obhajoba svých rozhodnutí, argumenty a vysvětlování – rodiče budou stále trvat na svém. Najděte způsob, jak získat lásku a společnost

Přijímejte lásku a společnost

Pokud vám toto vaše nejbližší rodina nemůže poskytnout, najděte si jiné lidi, kteří dokážou naplnit vaše potřeby lásky a otevřené komunikace – např. mentory, ostatní členy rodiny atd. Můžete se tak zbavit negativních vzorců chování a myšlení, které jste vyrostli s. Dříve jsme uvedli 5 vlastností ženy, kterou muž neopustí.

Autor: Elena Shimanovskaya Editor internetových zdrojů
Související novinky: