3 otázky, které vám pomohou vypořádat se s nudou v manželství

Po mnoha letech manželství partneři často upadnou do rutiny a začnou se jeden druhého nudit. Pokud vy a váš manžel čelíte tomuto problému, je velmi důležité oživit váš vztah.

Všechny manželské páry jsou jiné a mají své vlastní zvláštnosti. Existují ale obecná doporučení, která rozhodně pomohou zlepšit manželské vztahy. V tomto článku probereme mnoho důvodů, proč je váš život s manželem nudný, a dáme konkrétní tipy, jak znovu probudit vášeň pro vašeho partnera.

Pokud chcete podrobněji porozumět všem spletitostem psychologie vztahů, přijďte na bezplatný webinář „12 kroků, jak se stát psychologickým poradcem“. Dozvíte se, jak funguje naše psychika a co vám brání stát se skutečně šťastnými. Zaregistrujte se pomocí odkazu výše!

Kdy se ve vztahu objevuje nuda?

Nuda je do určité míry normální v každém aspektu života. Nemáme například problém přiznat, že naše práce není zrovna to, co nás inspiruje. Ve vztazích jsou však citové sázky mnohem vyšší. Váš partner se může urazit, pokud byť jen naznačíte, že se nudí.

Pokud však chápete „můj manžel o mě nemá zájem“, pak se nebojte. Nuda je až příliš častým důvodem neúspěšných vztahů. Nepřiznání si toho – a tedy nemluvení o tom – jen zvyšuje riziko rozchodu. Abyste tomu zabránili, je důležité pochopit, proč se to děje a jak tuto situaci napravit.

Pokud vy nebo váš partner (nebo oba) nevěnujete vašemu vztahu dostatečnou pozornost, nuda si rozhodně vybere svou daň. Zde je několik chování, které mohou vést k tomu, že se budete se svým manželem nudit:

• Není dostatek času na osobní komunikaci. Můžete se ztratit ve svých vztazích a ztratit kontakt s jinými zájmy a potřebami. To vede k tomu, že si nyní kladete otázku „proč je to ve vztahu nudné?
• Nebo naopak, máte příliš mnoho osobního času a netrávte ho s partnerem. Jedná se o komplexní a křehkou rovnováhu, které může být extrémně obtížné dosáhnout.
• Brát intimitu jako samozřejmost. Vaše intimní spojení je mnohem více než jedna nebo dvě konkrétní akce následované (doufáte) orgasmem. Emocionální intimita je navíc stejně důležitá jako fyzický kontakt.
• Stagnace – také důvod, proč jste se o svého manžela přestala zajímat. Zdá se, že věci jdou dobře, takže loď nerozhoupete a nezkusíte něco nového.
• Vyhýbání se konfliktům. Nikdo se nechce a neměl by se neustále hádat. Ale nikdy se nehádat může být stejně problematické. Měli byste si navzájem přiznat rozdílné názory, i když vám to bude nepříjemné.

Cokoli z výše uvedeného může otevřít dveře nudě.

Důvody, proč o mě můj manžel nemá zájem

I když většina dlouholetých párů přiznává, že jejich vztah není dokonalý, stále chtějí s partnerem trávit každý den, v dobrém i zlém.

Je normální, že se chcete vrátit k osvědčeným metodám. ale aby věci zůstaly čerstvé, někdy musíte vystoupit ze své komfortní zóny. I když o tom ani jeden z vás nic neříká, trávit víkendy děláním stejných věcí, chodit na stejná místa a jíst ve stejných restauracích může být v manželství nuda.

Romantické vztahy nemusí být nudné ani rutinní. Abychom mohli růst jako pár a měli spolu plnohodnotný život, partneři musí být otevření novým zkušenostem a perspektivám.

Vztahy se mohou stát nudnými z několika důvodů:

• Když je každodenní život páru vždy stejný, je těžké necítit se uvězněni v rutinní nudě.
• Nedostatek společných zájmů: Páry, které nemají žádné zájmy, se nakonec nemohou o ničem bavit.
• Partneři ztrácejí svou individualitu, kdy se přestanou soustředit na svá vlastní přání a potřeby a místo toho se soustředí pouze na potřeby svého manžela.

Co dělat, když se s manželem nudíte?

Co dělat, když se ve vztahu nudíte? Co radí psychologové? Pokud se vy a váš manžel začínáte nudit, je na čase zjistit proč a začít to napravovat. Pokud vy a váš partner hledáte způsoby, jak okořenit váš vztah, psychologové mají několik tipů:

1. Řekni svému partnerovijak se cítíte a ukažte mu, jak moc vám na něm stále záleží. Je důležité bojovat s nudou ve vztahu a tento problém okamžitě řešit.
2. Připojte se ke klubu nebo aktivitěvyzkoušet něco nového, co otřese svou rutinou. Zúčastněte se nové aktivity, ať už je to kurz vaření, taneční kurz nebo sportovní liga.
3. Připravte se na otřesnaplánováním několika překvapivých schůzek nebo aktivit, které dodají vašemu vztahu tajemství a vzrušení. Víkendový útěk nebo noc u televize jsou dvě snadné možnosti, ale kempování nebo rande někam mimo obvyklé je skvělou odpovědí na to, co dělat, když váš vztah začne být nudný.
4. Vytvořte společný plán. Pracujte na společných kondičních, finančních nebo domácích cílech, aby váš vztah zůstal účelný.
5. Trávit čas odděleně a podporovat vzájemné zájmy. V důsledku toho budete mít více zábavy a více vzrušujících příběhů, které můžete sdílet.
6. Chůze a socializace s jinými páry nebo skupinami přátel je skvělý způsob, jak poznat nové lidi a posílit spojení s těmi, které již znáte. Má také pozitivní vliv na intimitu, pokud je chlap nudný.
7. Obnovte emocionální stránku vašeho vztahu novými sexuálními zážitky, hluboké rozhovory nebo dokonce jen další objetí.
8. Oba musíte tvrdě pracovatzlepšit sebe a svou kariéru. Snažte se povzbudit svého partnera, aby udělal totéž. Váš vztah se bude prohlubovat a prosperovat díky vaší blízkosti.
9. Plánujte, že spolu budete často trávit časzhodnotit stav vašeho vztahu a podle potřeby provést úpravy.
10. Poděkujte svému partnerovi, pamatovat na mnoho pozitivních aspektů obou. Láska může být obnovena, pokud se soustředíte na dobré časy, které spolu prožíváte. To je skvělá možnost, jak udělat vztah, aby nebyl nudný.

Související kurzy

Jak okořenit nudné manželství?

Nedostatek čerstvých zkušeností a emocí může způsobit, že vztahy časem zatuchnou. K tomu dochází, když se obě strany nesnaží o sebe nadále zajímat. Pokud se ale pokusíte vnést do svého společného života nové zkušenosti, můžete vše změnit.

Nebojte se změnit! To vaší jednotě jen prospěje. O svých problémech otevřeně diskutujte, pomůže vám to najít odpovědi a předejdete manželské nudě. Rozvíjejte se jako člověk, pracujte na svých dovednostech a zájmech, abyste se stali atraktivnějším konverzátorem.

Když je to tak jednoduché, tak proč to odkládat? Mezinárodní psychologický institut „Leader“ v Kazachstánu zahajuje speciální kurz – „Ruku v ruce s psychologem“. Přijďte – to je něco, co vám pomůže vyřešit jakýkoli problém, naučí vás umění rozhodovat se a udělá vás skutečně šťastnými. Existuje mnoho způsobů, jak otřást vztahem a znovu zažehnout jiskru. Vše, co musíte udělat, je udělat první krok!

Zaregistrujte se na webinář „Jak se stát psychologem od 0“ právě teď!

zjistěte, jak v každém věku s jakýmkoli vzděláním:

• zlepšit svůj život
• získat diplom
• pomozte ostatním s příjmem 50 $ na hodinu

Pokud se vaše manželství stane nudným. Co dělat?

Víte, proč všechny pohádky končí svatbou? Nikdo nechce říct, co se dělo dál, protože je to nudné. Nudíte se někdy se svým manželem? Koneckonců, líbánky nejsou nekonečné: úpravy, každodenní život i první hádky v rodině jsou nevyhnutelné. A někdy se pohádka velmi rychle změní v psychologický thriller nebo nudný dokument. O posledním scénáři bude řeč.

Jak zlepšit vztahy v rodině, když se vy a váš manžel nudíte? Přečtěte si moje tipy a rychle vraťte plovoucí štěstí zpět do svého domova.

Když přijde nuda

Dobrý obchod se nebude nazývat manželstvím. Pamatujete si tento vtip? Ale vážně, manželství je samozřejmě dobrá věc, ale není to snadné. To, že jste se vzali, neznamená, že se můžete uvolnit a nechat vše volný průběh. Ne, moji krásní, vaše hlavní práce na vztazích právě začíná. Rodinný život je totiž pro manžele zkouškou. První intenzita pocitů rychle přechází, objevují se neshody a nedorozumění.

A kdy přijde nuda?

• Pokud se vztah s manželem stal nudným, stala jste se pro něj nezajímavou, není o čem mluvit.
• Pokud se váš manžel stal pasivním a vy žízníte po rozvoji.
• Pokud se vám zdá, že se od sebe vzdalujete stále dál, jako byste vy a on byli z různých světů.
• Jestliže staré city vymizely, vášeň dávno zmizela.

1. Když mají manželé různé cíle nebo životní pozice, jejich zájmy se neshodují. Moje žena například absolvovala kurz krajinářství, chtěla se zdokonalit v angličtině a přihlásila se do taneční školy. Touží po rozvoji a dojmech. A můj manžel je už pátým rokem ve stejné pozici a svůj volný čas tráví stále více u televize nebo počítače. Nechce nikam jít, snad kromě rybaření. Na tomto základě začínají v rodině hádky. Žena chce, aby její manžel také dělal něco zajímavého, aby byl aktivní, aby o něco usiloval. Ale ukázalo se, že si s ním ani nemá o čem povídat.
2. Když mají manželé různé temperamenty nebo jejich city již vybledly. Manželka je například zvyklá vyjadřovat své city živě, ale její muž je flegmatik, čím dál tím víc mlčí a po večerech si chce zahrát svou oblíbenou počítačovou hru. V noci na něj v posteli čekat nebudete. Intimní život trpí. Buď manžel prostě intimnosti nechce, v podstatě zchladl k citům a emocím. A pak si manželka najednou všimne, že se začíná dívat na svého kolegu z práce. Rodinný život nepostřehnutelně praskl. V každém případě se manželé začali nudit a chyběla jim jiskra.

Jak si udržet lásku v manželství a nezničit vztah?


Jste dobrá manželka?

Problémy v rodině nevznikají z ničeho nic. Pokud chcete vztah zachránit a zůstat v manželství, budete muset zjistit základní příčiny. Někdy, abyste se vyhnuli situaci vedoucí k rozvodu, stačí prostě otevřeně mluvit a vyjádřit své touhy. Je jen důležité naslouchat a slyšet jeden druhého, a ne nátlaku, otravování, hysterie nebo výčitek. Nejprve se proto na situaci v rodině podívejte objektivním pohledem.

Pokud je váš muž pasivní, rezervovaný, neustále leží na gauči nebo se poflakuje před počítačem, pravděpodobně nebyl vždy takový. Možná teď prostě není spokojený se stávající realitou.

Promluvili jste si v poslední době s manželem od srdce k srdci?

• Víte, o čem sní? Nebo ho donekonečna otravujete, aby nevěděl, kam před tím řevem v uších utéct.
• Motivujete ho? Možná to není on. A ve vás. Ano, začněte u sebe a pak přejděte ke svému manželovi.
• Položte si otázku: „Jsem dobrá manželka?“ Pamatujte, moji krásní, úkolem manželky je být vždy šťastná vedle svého manžela, inspirovat ho a vytvářet kolem sebe atmosféru lásky. Pak se spolu nikdy nebudete nudit.

• záleží vám na pohodlí svého manžela;
• starat se o sebe a své děti;
• vytvořit pohodlí ve vašem domě;
• rozvíjet se mimo rodinu;
• neobtěžujte svého věrného, ​​ale neustále ho inspirujte;
• jste aktivní, usměvaví a sexuálně přitažliví.

Použijte například techniku ​​„Pendulum“.

Schéma: Bad-Good-Bad

Jeho podstatou je nejprve muži říct příjemné věci, připomenout mu jeho úspěchy a pak mu ukázat, co vás rozčiluje a co vám nevyhovuje. Dále řekni zase něco hezkého.
V příkladu to vypadá takto: „Miláčku, vždycky jsem obdivoval tvé odhodlání a odhodlání. Pamatuješ si, jak jsi byl povýšen? Bylo to tak mužské. A teď se něco stalo. Veškerou svou energii dáváte pohovce, vaše talenty jsou promarněné. Bolí mě to sledovat. Koneckonců, můžete udělat víc. Jsem přesvědčen o tvých schopnostech!“

Uvidíte, že se manžel postupně vzchopí a začne jednat. Bude mít cíle, rozzáří se mu oči. Určitě budete mít s ním společná témata pro rozhovory od srdce. Do vašeho zavedeného rodinného života vstoupí nová energie.

Emoce jako spása

K otázce temperamentů. Budete se muset přizpůsobit temperamentu svého manžela a najít kompromis. Bez toho to nejde. Musíte si s manželem promluvit, říct mu, co vám chybí, zeptat se na jeho touhy. Stává se ale, že city vyprchají, protože láska není živena ničím. Co dělat?

• překvapit ho
• jít do své oblíbené restaurace
• dát si večeři při svíčkách
• jít do kina na poslední představení

Pokud vše ostatní selže, dopřejte manželovi emocionální otřes. Udělejte něco divného, ​​něco, co ho šokuje a naštve. Vylijte na něj například sklenici studené vody, odneste ovladač od televize a vyhoďte ho z balkonu, náhle vypněte počítač. A pak na něj okamžitě zaútočte polibky a řekněte: „Promiň, zlato! Dneska jsem taková zlobivá holka!“

Nebo společně udělejte něco neočekávaného, ​​jako je seskok padákem. Každý muž může být otřesen, moje krásky. Špetka romantiky a vášně vám připomene, kde to všechno začalo. A jasné, vzrušující emoce oživí vaše manželství.

Pokud se chcete naučit všechna tajemství šťastných rodinných vztahů, zvu vás na moje živá školení rodinných vztahů v Moskvě. Určitě přijďte, krásky moje! Prozraďte nám v komentářích svůj recept, jak se zbavit nudy ve vztahu?