7 důvodů, proč jste stále single

A já nejsem ten pravý a ty nejsi. 7 důvodů, proč jsi stále osamělý

Praktický novinář. Již 6 let v copywritingu. Zaměřte se na sex a vztahy.

Expert – Margarita Lopukhova

Rodinný psycholog. 8 let zachraňuji „rodinné buňky“ před rozpadem. Pomáhám párům znovu získat lásku a porozumění.

Zdá se, že upřímně chcete navázat vztah, snažíte se pro to něco udělat. Ale nejde to. Proč? Může to mít několik důvodů.

7 důvodů, proč stále nejste ve vztahu

• strach z intimity

Podstata strachu je následující: pokud se člověk pokusí sblížit, zažíváte strach, že vás pozná z nevzhledné stránky, bude zklamaný a opustí vás. Takže se rozhodnete: „Je lepší, když mu okamžitě ukážu všechny mé nejneatraktivnější stránky, aby byl okamžitě zklamaný a ustoupil.“ A začnete tohoto člověka všemi možnými způsoby odstrkovat.

Někdy mohou být pro podobnou taktiku chování i jiné důvody, například strach, že skutečný vztah rozptýlí iluze o lásce, které jste si pro sebe dříve budovali, nebo problémy s důvěrou. Podstata je stejná: opravdu chcete lásku a intimitu a zároveň se velmi bojíte.

• Jste příliš introvertní

Tvůj obličej, když celý den sedíš doma, komunikuješ jen s rodinnými příslušníky a svou milovanou kočkou, a pak se velmi divíš: proč nejsem ve vztahu. Jak se to stalo?

Nechápejte mě špatně: být introvertem je v pořádku. Ale pokud hledáte potenciálního partnera, budete muset rozšířit svůj společenský kruh. Jen tak to bohužel funguje.

Abychom byli spravedliví, mezi dívkami se to stává velmi zřídka. Obvykle dívky říkají: „Ach, mám opravdu vysoké nároky!“ – a pak vyjmenovávají vlastnosti normálního člověka, jako: nepoužívá nic navíc, vydělává stejnou částku jako já, je monogamní, laskavý, dodrží slib, když nějaký dá. Velmi vysoké standardy – chtít randit s normálním člověkem.

Ale pro každý případ stále přehodnoťte své standardy, co když je tam příliš mnoho věcí? Nepovinné, ale jednoduše žádoucí? Proč nezvážit několik kandidátů, kteří zcela nesplňují standardy?

• Posedlost předchozími vztahy

Touto fází prošlo mnoho lidí. Bolestivý rozchod, otřesené sebevědomí, touha ho obnovit – a tady jste, současně přesvědčujete sebe i své okolí, že je s vámi všechno v pořádku a úplně jste zapomněli na svůj předchozí vztah a jděte na další rande.

Ale váš bývalý partner je stále ve vaší hlavě, stále vám záleží na jeho názoru, možná za něj hledáte náhradu nebo se snažíte jemu a svým přátelům ukázat, že je s vámi vše v pořádku a už jste se vzpamatovali a někoho našli lepší.

Toto chování je pro vás nezdravé a nefér vůči novému klukovi. Zastavte se, dopřejte si čas být sám a cítit se lépe a pak hledejte vztah.

• Podvědomě ho nechcete pustit do svého života a změnit kvůli němu svou rutinu.

Už máte zaběhnutý režim: práce, odpočinek, setkání s přáteli. A hluboko ve vaší duši vám to vyhovuje a nejste připraveni to vzdát. A to je normální a dokonce skvělé! Ale nechcete z této pyramidy přesunout jedinou kostku, abyste mohli trávit čas se svým novým přítelem. Je logické, že vám nic nevychází.

• Bojíš se ukázat, že ho potřebuješ

Vyjadřujete obraz toho, že jste silný a nezávislý. To je skvělé, ale obvykle je lidská přirozenost chtít být potřeba. Pokud chlap necítí, že ho potřebuješ, nebude se s tebou chtít víc sblížit, protože proč, když je s ní beze mě všechno v pořádku a já jsem spíš jako pěkná dekorace?

• Nízké sebevědomí a syndrom podvodníka

Jednoduše řečeno, když vám projeví sympatie, řeknete si: „Dobře, přestaň. To se nemůže stát. Nemohu mít jen tak někoho moc rád. Určitě ode mě něco chce. Je tady nějaký háček. Tohle je vtip. Věci nemohou být tak dobré.“

A vy se chováte napjatě, hledejte tento úlovek, projevujte nedůvěru, a to partnera odstrčí.

Proč jsi stále single: 7 nepříjemných pravd

Vaše osamělost je vaše volba, i když to nemusí být vědomá volba. Abyste dosáhli takového výsledku, musíte dělat kroky každý den. Pokud vám samota nepřináší štěstí a spokojenost, je na čase hodně ve svém životě změnit. K určení kořene problému je nutné provést hlubokou introspekci, protože příčina bude jasně skryta ve vás. Podívejme se na 7 nepříjemných pravd, které často nechávají člověka v klidu. Tento seznam vám pomůže pochopit sami sebe a najít důvody osamělosti. 1. Moc se s lidmi nestýkáte

Nejkratší a nejpřímější způsob, jak se zbavit samoty, je začít komunikovat s lidmi. I když jste introvert, unavený trávit dny a noci v nádherné izolaci, stále budete muset vystoupit ze své komfortní zóny a komunikovat s lidmi.

Noví přátelé a příjemní známí se sami od sebe nezhmotní, zatímco budete sedět doma a trpět!

2. Nemůžete zapomenout na svého bývalého partnera. Můžete si přísahat, že jste se od něj „odtrhli“, ale to není pravda. Zkoušel jsi ho kontaktovat? Sledujete ho na sociálních sítích? Stále držíte jeho dary v naději, že se jednoho dne vrátí? To se podvědomě projevuje ve vaší řeči, činech a řeči těla. Potřebuješ čas na uzdravení. Musíte se „restartovat“ a znovu získat nezávislost. 3. Jste velmi vybíraví Lidé, kteří jsou přehnaně vybíraví, si při hledání potenciálního partnera často nastaví laťku vysoko. Ve svých hlavách si představují ideál, který a priori nikdy neexistoval. Abyste našli svou osobu a zbavili se osamělosti, musíte přestat hnidopišit. Neexistují žádní ideální lidé, každý z nás má své vlastní zvláštnosti – a to je normální. Netrapte se maličkostmi navždy: jsou málo důležité, protože neovlivňují schopnost člověka být dobrým partnerem. 4. Máte velmi vysoké sebevědomí Věříte, že vedle vás může být jen královský člověk a všichni ostatní pro vás nejsou dost dobří. Navíc si své arogance a arogance možná ani neuvědomujete. Neměli byste lidi hodnotit prizmatem subjektivních pojmů a dávat jim verdikt po prvním setkání. Buďte trpěliví a chápaví, připravte se na kompromis s vlastním egem, jedině tak překonáte otravnou osamělost.

5. Máte extrémně nízké sebevědomí Možná, že důvod vaší osamělosti nespočívá v nafouknutém pocitu vlastní hodnoty. Když se například podceňujete natolik, že když o vás někdo má zájem, zpochybňujete to. Společnou charakteristikou lidí s nízkým sebevědomím je, že mají sklon k přílišnému přemýšlení a přehánění. Vždy si připomínejte, že si zasloužíte být milováni. 6. Jste příliš uzavřený a tajemný Přítomnost tajemství v člověku je vždy atraktivní a přitažlivá. Málokdo se ale zajímá o lidi, kteří neustále mlčí a nejeví žádný zájem o komunikaci. Pokud skutečně chcete překonat osamělost, budete se muset otevřít a ukázat silné i slabé stránky své osobnosti a svého života, které vás dělají tím, kým jste. 7. Jste příliš nezávislí Šťastný pár nejste jen vy a vaše ambice, jsou to dva lidé, kteří se navzájem respektují. Musíte pochopit, že při vstupu do vztahu budete muset v každém případě něco obětovat. Budete muset upravit svůj rozvrh, rutinu a dokonce i jídelníček. Foto: Pixabay