Jak vám videohry pomáhají vyhnout se depresi a rozvíjet užitečné dovednosti

Nejen hračky: jak mobilní hry a videohry pomáhají rozvíjet dovednosti

Před pár lety byly videohry hodně kritizovány, nazývané zábavou pro děti a zbytečnou ztrátou času. Dnes se gamifikace rozšiřuje ve všech oblastech života. Všechno je zajímavější, zábavnější a snadněji proveditelné, když je to hra. Videohry a mobilní aplikace slouží nejen k vyložení po náročném dni, ale také k rozvoji měkkých dovedností, rehabilitaci lidí po nemocech a úrazech a školení chirurgů. Podívejme se na příklady, kde a jak videohry lidem přinášejí skutečné výhody.

Vývojář hry Unity

Všechny hlavní dovednosti vývojářů her v jednom kurzu. Zvládnete všechny fáze herního designu, naučíte se programovat v C# a během kurzu vytvoříte 5 her.

Profese / 18 měsíců
Vývojář hry Unity
Vytvářejte virtuální světy
5 720 ₽/měsíc 9 533 ₽/měsíc
více

Rozvoj měkkých dovedností

Když si chceme jen odpočinout a restartovat svůj mozek, vždy si můžeme na telefonu zapnout hru Match 3 nebo střílet vzteklé ptáky na prasata. Ale složitější hry a scénáře pomáhají rozvíjet dovednosti, které budou užitečné v práci.

Strategické myšlení

Strategické hry jsou velkým trendem na trhu. V nich musíte dělat rozhodnutí, která mají důsledky, promyslet si kroky dopředu. Klasickým příkladem strategie je Hrdinové síly a magie („Heroes of Might and Magic“). Události hry se odehrávají ve fantasy středověkém prostředí, hráč ovládá hrdiny, rozvíjí nová území a zdroje, shromažďuje vojáky a účastní se bitev s protivníky. Hra trénuje schopnost strategicky myslet, plánovat a vyhodnocovat své zdroje stejně dobře jako šachy. Další populární hrou v žánru je Totální válka, která pomáhá rozvíjet strategické myšlení a zároveň ukazuje různé historické éry a události: například starověké římské, napoleonské a evropské středověké války. Úplný obrázek si hráč neudělá, ale alespoň hra může zaujmout příběhem.

Komunikace

S příchodem internetu mají lidé po celém světě možnost komunikovat na dálku, a to i prostřednictvím her. Někomu pomůže najít si přátele v různých částech světa, jinému přežít samotu během pandemické karantény, dalšímu naučit se pracovat v týmu a upevnit vztahy v pracovním kolektivu. Nejoblíbenější hry, kde se lidé setkávají a stýkají, jsou MMORPG (masivně multiplayerové online hry). Jasným příkladem je Svět války. Ve fantasy hře si můžete vytvořit jedinečnou postavu, prozkoumat otevřený svět, bojovat s protivníky a plnit úkoly společně s ostatními hráči. Nejznámější ze soutěžních týmových her je Dota. Nabízí také bitvy ve fantasy prostředí. Hlavním úkolem je zničit nepřátelský tábor pomocí dovedností vašeho hrdiny a týmové práce. Úplně jiný příběh – tohle je hra Milá slova. V něm si můžete vylít své emoce a problémy v anonymní poznámce a přijímat podpůrná slova od neznámého člověka nebo sami odpovídat na poznámky od lidí. Dopisy lze naformátovat pomocí nálepek, přiložit hudbu a odeslat uživateli prostřednictvím poštovních jelenů. Za poznámky dostávají hráči dekorace do své virtuální místnosti. Hra vás naučí projevovat empatii, dávat a přijímat podporu.

Vývojář hry Unity – jeden
jedna z nejkreativnějších profesí v IT. Vytvořte virtuální světy po pouhých šesti měsících tréninku

Řešení problémů

Pochopení problému a nalezení optimálního řešení je jednou z hlavních dovedností, která pomáhá v práci, v obtížných životních situacích i v běžném životě. Jakákoli hra, ve které prozkoumáváte prostředí, nacházíte předměty, používáte je a získáváte přístup na další úroveň, může pomoci rozvíjet schopnosti řešení problémů. Ve hrách musíte často používat netriviální přístupy nebo projít všemi možnostmi: od zřejmých po neobvyklé – všechno, stejně jako v životě. Uveďme pár příkladů. Města: Panoramata – strategie, ve které je hráč požádán, aby postavil město. Přemýšlejte o zónování, rozmístěte silnice, instalujte elektrárny, instalujte zásobování vodou, postavte nemocnice, policejní stanice a obytné oblasti. V tomto procesu musíte přemýšlet o tom, jak zvolit daňový systém a zajistit obyvatelům pracovní místa. Jednodušší možnost, kterou můžete hrát hned ve svém prohlížeči, je: Kvízová hra „2024“ ze studia Noesis. V něm je hráč požádán, aby si představil sebe jako premiéra východoevropské země a rozhodoval. Každý z nich ovlivňuje ekonomiku, životní prostředí, lidská práva a štěstí občanů.

Vzdělávání a další školení

Velmi brzy slibuje VR průmysl školákům výlety do starověkých civilizací přímo z učebny dějepisu. Projekty stále probíhají, ale na trhu již existují řešení, která pomáhají studentům i odborníkům učit se.

Učení jazyků

První věci, které vás napadnou, jsou mobilní kvízové ​​hry jako Duolingo nebo křížovky jako Scrabble. Existují ale zajímavější příklady her, které vám pomohou naučit se jazyky. Jeden z nich – Gramatika zkázy. Jedná se o webovou hru, ve které je uživatel požádán, aby procházel různými místnostmi pod dohledem červené lebky. Výběrem správných gramatických tvarů slov v textu můžete postoupit do nových úrovní. V některých lokacích hráči najdou monstra, se kterými budou muset bojovat i slovy.

Školení profesionálů

Simulační videohry pomáhají lékařům, pilotům a pracovníkům ve složitých průmyslových odvětvích usnadnit přechod od teorie k praxi. Poskytují příležitost zvyknout si a utvářet očekávání od pracovních situací, učit se bez obav z chyby. Simulátor požáru Be-200 je 3D simulátor hašení lesních požárů od ruské společnosti Unigine. Je určen k výcviku profesionálních hasičských pilotů a simuluje realistické podmínky. Pilot si musí spočítat, kdy má vypustit vodu, aby oheň uhasil, jak dlouho bude trvat, než se vrátí, aby získal více vody, aby byla zasažena co nejmenší plocha. Videohry se také používají k diagnostice a prevenci nemocí. Například hra Sea Hero Quest pomáhá vědcům identifikovat demenci v jejích raných fázích. V příběhu se hrdina vydává na námořní plavbu, aby našel vzpomínky svého otce, o které přišel kvůli demenci. Krásná a jednoduchá hra pomáhá pochopit, jak se člověk pohybuje v trojrozměrném prostoru. To je jedna z prvních dovedností, kterou lidé s demencí začínají ztrácet. Vědci využívají data ze hry k vývoji diagnostických testů. Videohry mohou rozvíjet nejen kognitivní a duševní schopnosti, ale také fyzické schopnosti a propojení mezi mozkovými a svalovými impulsy. Protetika je dostupná lidem, kteří přišli o končetiny. Je ale potřeba si na ně zvyknout: naučit se je ovládat, upravit citlivost na svalové signály. Problém je v tom, že při nastavování protézy se člověk často zaměřuje na akci, jako je „uchopení předmětu“. V běžném životě se soustředí na cíl – třeba skleničku k vyzvednutí. Výsledkem je, že protéza během nastavování a používání přijímá různé signály, což snižuje přesnost. Řešení problému navrhli studenti Skillfactory na hackathonu společnosti Motorika, který se proměnil v měsíční stáž k finalizaci projektů. Účastníci dostali za úkol vytvořit hru, která by pomohla přizpůsobit protézu uživateli. Ve hře se člověk soustředí na cíl: například ovládání auta – pak bude chod protézy při použití přesnější.

Velmi důležitou oblastí je domácí herní rehabilitace bez účasti odborného lékaře. V rehabilitaci se často setkáváme s tím, že pacientům chybí motivace trénovat svalové impulsy a připravovat se na protetiku. Herní formáty pomohou zvýšit tuto motivaci.

Alina Kuzyakina, specialista na rehabilitaci ve společnosti Motorika

Hackathonu a stáže se zúčastnily tři týmy. Všechny hry jsou vytvořeny na Unity enginu a jsou ovládány pomocí myografických senzorů, které čtou svalové impulzy. První tým se vyvinul závodní simulátor Road Rage, ve kterém potřebujete ovládat auto pomocí svalových impulsů: zrychlovat, brzdit, zatáčet a předjíždět soupeře. Třetí tým vytvořil úkol „Terminál“, ve kterém potřebujete rozvážet zboží po městě pomocí dronů. Musíte ovládat dron, létat kolem překážek a sbírat odměny prostřednictvím svalových impulsů. Během hry shromažďuje data aplikace Motorika Start, která propojuje protézu a hru. Pokud je například pro člověka obtížné otočit kurzor nebo kameru doprava, je třeba zvýšit citlivost těchto senzorů. Motorika Start zpracovává data a kalibruje fungování protézy.

Byl jsem mile překvapen kvalitou projektů, které byly předvedeny při závěrečné obhajobě. Vzhledem k tomu, že čas byl omezený a všichni účastníci byli ještě studenti, byl to vynikající výsledek. Hry zaměřené na rehabilitaci jsou v IT málo zastoupeny, takže všichni účastníci stáže získali unikátní vývojové zkušenosti. Ještě musíme prozkoumat uživatelskou zkušenost takových projektů.

Michail Sincov, vedoucí oddělení člověk-stroj ve společnosti Motorika

Na závěr stáže studenti prezentovali své projekty před porotou složenou z předních vývojářů, datových vědců a lékařů z Motoriky. V blízké budoucnosti společnost plánuje spustit řadu herních rehabilitačních her od studentů Skillfactory, které budou představeny vedení společnosti a nabídnuty jako pilotní projekty pro další rozvoj. Studenti již mají prezentační videa her, která si mohou uložit do svého portfolia a ukázat zaměstnavatelům. Gamifikace je kompletní nástroj, který nám pomáhá komunikovat, učit se a získávat jedinečný vývoj a uživatelské zkušenosti. V některých případech může jednoduchá hra pomoci při rehabilitaci po úrazech a zabránit rozvoji onemocnění. A to vůbec nejsou hračky.

Videoherní terapie – hry, které mohou pomoci v těžkých časech

Žijeme v těžkých časech. Budoucnost vypadá nejistě a bezútěšně a zpravodajství může každého snadno dostat do deprese. Jediný způsob, jak se neztratit a zachovat si zdravý rozum, je včas přepnout pozornost na jinou, mnohem příjemnější činnost.

Videohry jsou skvělé pro tento druh úniku. Pomohou vám vypustit páru, ponořit se do virtuálních světů a naplnit vaši hlavu něčím, co vás rozptyluje. Někdy však hry dokážou více než to: prostřednictvím mechaniky, psaní, zvuku a vizuálu některé skutečně pomáhají publiku překonat osobní problémy nebo se dokonce naučit cennou lekci. O několika takových hrách si dnes povíme.

Život potvrzující zpráva

Videohry, stejně jako jakákoli jiná forma umění, jsou často založeny na úzkostech a zkušenostech svých tvůrců. Někteří kladou otázky a nutí vás přemýšlet, zatímco jiní sdílejí odpovědi, které našli. Taková úvaha může být velmi užitečná, pokud znělé otázky rezonují v duši hráče.

Čtyřicet minutový kliker Florence vypráví příběh, který zná snad každý. Nudný život mladé dívky Florence začíná hrát novými barvami, když potká pouličního hudebníka Krishe. Náhodné seznámení se rozvine ve smršť romanci, ale ideální romance se nevyhnutelně zhroutí v chladnou realitu přímo před očima hráče. A pak – deprese, zlomené srdce, bolest a nechuť se ráno probudit. Přesně o tom Florence mluví: jak znovu získat kontrolu nad svými emocemi, najít sílu jít dál, pustit minulost a přinést cenné zkušenosti do budoucnosti. A to vše – za méně než hodinu načasování a dokonce zcela beze slov.

Stejně jednoduchým jazykem, i když na mnohem složitější téma, mluví Duchař – skutečný simulátor převozníka Charona z řeckých bájí. Hráč dostane loď, na které se duše vydávají na svou poslední cestu. Aby si roztomilá kapitánka trochu zpestřila cestu posmrtným životem, bude muset zařídit kajuty pro cestující, farmařit a rybařit. A na cestě se hrdinka dozví osobní příběhy svých spolucestovatelů – dojemné paměti těch, kteří se chystají odejít do zapomnění. To všechno nezní příliš zábavně, ale Spiritfarer vás nedusí předtuchou zkázy, ale naopak vás naladí nečekaně optimisticky. Ani jedna ztráta neprojde beze stopy: každá za sebou zanechá hřejivé vzpomínky na minulé dny. Smrt čeká na každého, ale autoři navrhují nezoufat tváří v tvář nevyhnutelnému – místo toho byste si měli ještě více vážit života.

Ale Talos Princip, hádanka od tvůrců Serious Sam, skrývá celý filozofický Talmud, kde lze nalézt mnoho různých existenciálních otázek. Lidskost a hledání sebe sama, povaha náboženství a problém umělé inteligence, nesmrtelnosti a smyslu života: v dialozích postav a databázích počítačových terminálů je ukryto tolik věčných záhad, že hádanky o kostkách a laserech rychle zmizí. pozadí. Princip Talos ne vždy dává hráči odpovědi, ale humanistické poselství je jasné – bez ohledu na to, jaká je lidskost, nakonec dělá tento svět úžasným. Být člověkem je podle autorů skutečně úžasné a zvídavá mysl dříve či později zvítězí nad jakýmikoli globálními katastrofami.

Art terapie

Přitom cesta k takovým závěrům může být dost složitá. Často, abyste se uvolnili, budete muset znovu prožít ne nejpříjemnější emoce, a teď už jich je dost. Naštěstí některé hry mohou fungovat jako vynikající arteterapie, aniž by zahrnovaly filozofické myšlenky. Takové projekty jsou schopny poskytnout léčivý efekt pouze díky hře a vizuálnímu zobrazení.

Tak například, Ztracený Ember vás zve na malou, ale nápadně krásnou cestu tajemným světem. Kromě toho můžete obdivovat fascinující krajinu očima jakéhokoli zvířete, které potkáte: vznést se vysoko do nebe, proměnit se v ptáka, nebo okamžitě klesnout na mořské dno a proměnit se v rybu. Nebo dokonce usnout na větvi stromu v kůži roztomilého lenochoda. A pokud možnost na chvíli zapomenout na palčivé problémy nestačí, pak v Lost Ember můžete najít i docela dobrý příběh.

Těm, kteří nenacházejí útěchu ve volné přírodě, by se mohlo líbit Milá slova není ani tak hrou, jako skvělým způsobem, jak obnovit víru v lidi. Myšlenka je velmi jednoduchá: hráči si posílají dopisy s žádostí o pomoc a podporu. Každý je někdy osamělý, takže laskavá slova vám umožní anonymně mluvit o vašem problému, vylít si srdce a jednoduše požádat o lidskou soucit. Kupodivu je herní komunita téměř úplně prostá nejrůznějších škůdců – tolik vřelosti a laskavosti jako tady nikde jinde nenajdete. A když hráč sám zažije pomoc cizích lidí, bude schopen sám odpovídat na požadavky jiných lidí, aby pomohl někomu jinému. Taková komunikace nenahradí sezení skutečné psychoterapie, ale dává nepopsatelné emoce: je velmi příjemné vědět, že i v nejtemnějších časech můžete najít podporu.

V neposlední řadě se věnuje léčení psychických traumat. gris — krásná plošinovka o dívce, jejíž vnitřní svět zničila deprese. Příběh je vyprávěn beze slov, prostřednictvím hudby a akvarelem malovaného prostředí. Scenérie utkaná z mnoha metafor vypráví příběh o obtížné cestě od popření k přijetí a také o tom, jak hrdinka dokázala zanechat smutek. V surrealistických obrazech Grise možná neuvidíte známé motivy, ale práce skladatelů a umělců vás pravděpodobně nenechá lhostejnými.

Poplatek z pozitivních emocí

K obnovení duševní rovnováhy jsou však někdy potřeba jednoduché věci. Dobře se zasmějte, podívejte se na něco roztomilého nebo si přímo dobijte zásoby živých dojmů z nějakého externího zdroje.

Všechny tyto potřeby lze uspokojit Battleblock divadlo – hardcore plošinovka ze studia Behemoth , autoři Castle Crashers. Pokud jste hráli to druhé, pak víte, co můžete od Battleblock Theatre očekávat: překypující energii a moře originálního, lehce absurdního humoru. Posádka lodi „Přátelství“, složená výhradně z nejlepších přátel, havaruje na tajemném ostrově, který obývají zlé, ale zatraceně roztomilé kočky. Domorodci zajmou posádku, aby donutili nešťastné námořníky k účasti na gladiátorských hrách pro pobavení veřejnosti – zkoušky jsou rozmanité a vzrušující a děj je prezentován mimořádně vtipně. Skutečný útěk z kočičího ostrova se však odhalí až v kooperaci (ať už online nebo místní). Všechny stage jsou vytvořeny tak, aby hráče hnaly nejen k týmové spolupráci, ale i ke skutečnému trollingu. Pokud vaše přátelství obstojí v takové zkoušce, pak Battleblock Theatre může přinést mnoho vtipných situací.

Další generátor úsměvu je A má včas: 3D plošinovka ze staré školy o malém cestovateli v čase, který se chce vrátit domů. Dobré vtipy, zajímavé prostředí a vynalézavá hratelnost dokonale doplňují záměrně hloupé prostředí – jako byste se dívali na dobrý kreslený film. Dívka v klobouku buď bojuje proti kreslené mafii, nebo prozkoumává ptačí filmové studio, nebo vyšetřuje záhadný zločin na palubě vlaku. Dynamika, kreativní nápady a pojistka filmu A Hat in Time vydrží dlouho: hra pokračuje v hledání nových způsobů, jak vás pobavit nebo rozesmát, dokud se nepřidají kredity. Přesně to, co potřebujete ke krátké pauze od starostí dospělého života.

Kdo nehledá humor, ale pozitivitu, měl by zpozornět sliz Rancher je neobvyklý farmářský simulátor, kde hráč bude muset vychovat populaci přátelských, neuvěřitelně roztomilých slizů. Jen díky nim si hra zaslouží místo ve sbírce: jeden pohled na zpívající zvířata vám zvedne náladu. Kromě práce na farmě ve Slime Rancher však můžete prozkoumat bohatý svět plný všemožných nálezů. Ať už hráč půjde kamkoli a ať se rozhodne udělat cokoliv, bude vždy vítán. Zkrátka skvělé místo pro relaxaci a emocionální uvolnění.

Klasika prověřená časem

Kdykoli se pro klid duše bavíme o hrách, některé tituly se nám vybaví častěji než jiné. V předchozích kapitolách jsme se snažili mírně vzdálit oblíbeným projektům, ale to neznamená, že jsme na ně úplně zapomněli. Zmiňme stručně několik těch nejpozoruhodnějších – o těchto mistrovských dílech mluvili dost i bez nás.

Stardew Valley – ideální farma, další velmi útulný svět, kde si každý najde to své. Pokud chcete, postavte si vlastní panství, chovejte prasata a pěstujte dýně. Pokud chcete, bojujte s monstry, komunikujte s obyvateli a zapojte se do společenského života města. Obrovské množství aktivit vás zabaví na dlouhé hodiny a svět plný tajemství se na dlouhou dobu stane druhým domovem pro téměř každého hráče.

Cesta – tiché a nekonečně krásné podobenství o těžkostech životní cesty. Ohromující krajiny, meditativní hratelnost a neobvyklý multiplayer, který dokáže emocionálně spojit dva neznámé lidi bez jediného slova. Během pouhých pár hodin hra probudí celou řadu různých emocí, které zůstanou v paměti na dlouhou dobu.

A pokud by se vám výše uvedený seznam nezdál dostatečný, pak klikněte na questy od mistrů žánru z Amanita Design. Do výběru dokonale zapadne téměř jakákoli hra od studia, a to dokonce ve více kategoriích najednou. Vtipné i dojemné příběhy, uhrančivě krásné prostředí a jednoduché hádanky vás dokážou rozptýlit a zanechat ve vaší duši příjemné teplo.

Budoucnost se může zdát nejasná, ale čas určitě dá vše na své místo. Život se dříve nebo později zlepší, ale dnes ztracené duševní zdraví jistě zastíní nádherné zítřky. Abyste tomu zabránili, nezapomeňte se o sebe postarat. A pokud máte sílu, tak i o své blízké.

• Na co se dívat místo Batmana
• Final Fantasy Pixel Remaster – šest minirecenzí v jednom textu
• Destiny 2: The Witch Queen Review – Sedm Years of Hype