Zdraví

Workrave – program na ochranu vašeho zdraví

Relativně malý program, který osloví ty, kteří tráví hodně času u počítače, jako jsem já. Po spuštění je schopen vám připomenout krátké přestávky, pokud si vážíte svého zdraví, pak Stáhněte si Workrave prostě musíte.

Pracovní stůl

Po určité době vám budou dávat nejrůznější upomínky, řekněme, že si potřebujete odpočinout, pokud se rozhodnete ignorovat všechny nabídky, pak vám program může dát jednu temnou, například může zablokovat přístup k počítači pro chvíli, to vše lze nakonfigurovat v parametrech.

Workrave nabízí také velké množství cviků pro relaxaci, budete muset zaměřit zrak, procvičit svaly krku a prstů, obecně udělat vše pro to, aby sezení u počítače bylo méně bolestivé. Mezi výhody stojí za zmínku přítomnost ruské podpory, bez které nebylo tak pohodlné provádět cvičení, jednoduché rozhraní, krásná ovce ležící na břiše a minimální spotřeba systémových prostředků.

jazyk: Multi + ruština
velikost: 17 MB
download Workrave 1.10.52 zdarma / 1.10.49 PortableApps

Zajímavé:  12 cvičení pro těhotné ženy doporučené lékaři.

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button