10 výkonných instalací, které změní vás a váš život

Deset výkonných instalací, které změní vás i váš život!

Deset výkonných instalací, které změní vás i váš život!

Síla myšlenky je skutečně neomezená a dokáže si podrobit různé vnější okolnosti. Splnění vašich přání je proto velmi reálný úkol. Jen se musíte správně nastavit.

Vnější svět je odrazem našeho vnitřního světa. Každá jednotlivá myšlenka, každý čin, každý pocit určuje, kým se staneme. A jakákoli touha, kterou máme na mysli, se dříve nebo později projeví v nových příležitostech, které se otevírají.

Z toho všeho vyplývá, že pomocí každodenního tréninku můžete naprogramovat svůj mozek, tělo i ducha k úspěchu!

Zkusme se pomocí tohoto školení přiblížit svým snům, štěstí a úspěchu.

1. Jsem skvělý!

Věřit, že jste skvělí, je jedním z nejsilnějších vnitřních přesvědčení. Možná si teď o sobě nemyslíte, že jste skvělý člověk, ale opakování této fráze znovu a znovu vás jednoho dne přiměje uvěřit. Věda již dávno prokázala, že mluvení se sebou samým vede k nevyhnutelným změnám v mozku.

2. Dnes jsem plný energie a pozitivního přístupu!

Pozitivita vzniká v člověku a není vytvářena vnějšími faktory a okolnostmi. A naše nálada se utváří právě ve chvíli, kdy se probudíme. Opakujte proto tuto frázi ihned po probuzení.

A pamatujte: nikdo a nic vám nemůže zkazit náladu, dokud to neuděláte sami!

3. Mám se ráda taková, jaká jsem!

Věří se, že sebeláska je nejčistší a nejvyšší formou lásky. Pokud se člověku nelíbí, kdo je, pak to negativně ovlivňuje všechny oblasti jeho života. A tato skutečnost člověka strhne dolů.

Pokud vidíte, že tyto řádky jsou o vás a nemůžete se vyrovnat s některými svými nedostatky a neustále se obviňovat, pak vám radím: opakujte tuto frázi co nejčastěji!

4. Mám zdravé tělo, brilantní mysl, klidného ducha!

Zdravé tělo začíná zdravým duchem a myslí. Pokud kočky škrábou na vaší duši, pak tato negativita bude mít škodlivý vliv na mysl i tělo. To znamená, že pokud je jeden prvek z těchto tří poškozen, celý mechanismus již nebude správně fungovat.

Postarej se o sebe a buď zdravý!

10 výkonných instalací pro změnu sebe a života

Vnější svět je odrazem našeho vnitřního světa. Každá jednotlivá myšlenka, každý čin, každý pocit určuje, kým se staneme. A jakákoli touha, kterou máme na mysli, se dříve nebo později projeví v nových příležitostech, které se otevírají. Z toho všeho vyplývá, že pomocí každodenních afirmací můžete naprogramovat svůj mozek, tělo i ducha k úspěchu.

Afirmace je vyjádření vašich myšlenek a tužeb pomocí slov a jejich opakování několikrát denně.

1. Mám se skvěle

Věřit, že jste skvělí, je jedním z nejsilnějších vnitřních přesvědčení. Možná si o sobě teď nebudete myslet, že jste skvělý člověk, ale opakované opakování této afirmace vás jednoho dne přiměje uvěřit. Věda již dávno prokázala, že mluvení se sebou samým vede k nevyhnutelným změnám v mozku. Výrazným příkladem toho, jak tato afirmace funguje, je legendární boxer Mohammed Ali. Podívejte se na jeho nahrávky rozhovorů a všimnete si, jak často tuto frázi používal. Nakonec se stal skvělým.

2. Dnes jsem plný energie a pozitivního přístupu.

Pozitivita vzniká v člověku a není vytvářena vnějšími faktory a okolnostmi. A naše nálada se utváří právě ve chvíli, kdy se probudíme. Opakujte proto tuto afirmaci ihned po probuzení.

A pamatujte: nikdo a nic vám nemůže zkazit náladu, dokud to neuděláte sami.

3. Mám se rád takový, jaký jsem.

Věří se, že sebeláska je nejčistší a nejvyšší formou lásky. Pokud se člověku nelíbí, kdo je, pak to negativně ovlivňuje všechny oblasti jeho života. A tato skutečnost člověka strhne dolů. Pokud vidíte, že tyto řádky jsou o vás a nedokážete se smířit s některými svými nedostatky a neustále se obviňovat, pak vám radím: opakujte toto tvrzení co nejčastěji.

4. Mám zdravé tělo, brilantní mysl, klidného ducha

Zdravé tělo začíná zdravým duchem a myslí. Pokud kočky škrábou na vaší duši, pak tato negativita bude mít škodlivý vliv na mysl i tělo. To znamená, že pokud je jeden prvek z těchto tří poškozen, celý mechanismus již nebude správně fungovat. Důvodem číslo jedna, který rozhoduje o tom, zda je člověk zdravý nebo nemocný, je člověk sám. Pokud jste se přesvědčili, že jste zdraví na těle, duši i mysli, bude tomu tak. A pokud věříte, že jste k nemoci náchylní, pak vás určitě zasáhne.

5. Věřím, že dokážu cokoliv.

To je přesně to, co si musíte do hlavy (a svým dětem, vnoučatům a blízkým) vložit jakýmkoliv způsobem. Tomu by měl člověk věřit, aby se později nemusel stydět za marně strávená léta.

6. Všechno, co se v mém životě děje, je jen k lepšímu.

Nebezpečím nejsou okolnosti samotné nebo negativní aspekty, které se v našem životě odehrávají, ale náš postoj k nim.

Není možné, aby člověk věděl, co pro něj Vesmír do budoucna chystá. Možná, že to, co se dnes zdá hrozné (například propouštění v práci), je příprava na něco lepšího.

Nemůžeme vidět do budoucnosti, ale můžeme ovládat svůj postoj k přítomnosti. A tato afirmace vám pomůže.

7. Svůj život si stavím sám

Jste schopni dobýt jakékoli výšky, pokud si své činy a úspěch předem naplánujete. A ano, úspěch je plánovaná akce a zřídka nehoda. Každý nový den nám dává novou příležitost. A můžete ji naplnit přesně tím, co je pro vás nejdůležitější. Vybudujete si svůj vlastní život a život se vám nestane, že? Začněte svůj den s pozitivními myšlenkami, že máte naprostou kontrolu nad každým aspektem svého života, a brzy uvidíte, že se vám začnou dít úžasné věci.

8. Odpouštím těm, kteří mi v minulosti ublížili, a pokojně se od nich vzdaluji.

Neznamená to, že jste zapomněli, co udělali, ale už vás to netrápí. Poučení bylo poučeno a byly vyvozeny závěry. Vaše schopnost odpouštět je to, co vám umožňuje jít kupředu, spíše než přebývat v minulých bolestech. A vaše reakce na určité okolnosti nezávisí na názorech lidí kolem vás.

Jsi tak silný, že dokážeš odpustit tisícům lidí, i když ti neodpustí ani jeden.

Tuto afirmaci opakujte, kdykoli se ocitnete v konfliktní situaci.

9. Baví mě výzvy a můj potenciál se s nimi vyrovnat je neomezený.

Nemáte žádná omezení, pouze ta, která žijí ve vás. jaký život chceš? Co ti brání? Jaké bariéry jste před sebou postavili? Tato afirmace vám umožní jít za vaše obvyklé hranice.

10. Dnes se vzdávám svých starých zvyků a přijímám nové.

Každá naše myšlenka, každý náš čin určuje, kým se staneme a jaký bude náš život. A naše myšlenky a činy tvoří naše zvyky. Jsme tím, co neustále děláme. Jakmile změníme své návyky, povede to ke změnám ve všech oblastech života. A tato afirmace, kterou se doporučuje říci na začátku dne, je navržena tak, aby vám připomněla, že dnes je čas vše změnit.

Zdroj: Life Hacker
Autor: Artem Mellum

Doporučené meditační programy na toto téma

Přihlaste se k odběru našeho oficiálního kanálu v telegramovém messengeru, abyste mohli okamžitě dostávat nové články publikované na portálu Aum News.