Zdraví

7 způsobů, jak používat esenciální oleje

Jen pár kapek esenciálního oleje může nahradit celý arzenál domácích chemikálií, je důležité znát pouze některé „triky“ jeho přípravy – a všechno bude fungovat a s úžasnou vůní!

Dnes každý ví, co je to „aromaterapie“. Esenciální oleje léčí stres, bolesti hlavy, různé křeče, nespavost a mnoho dalšího. Podle dodavatelů olejů nejen zlepšují náladu, ale jsou také účinnými antibakteriálními prostředky. Věděli jste, že esenciální oleje lze použít jako. chemikálie pro domácnost?

Ukazuje se, že každý si pomocí určitých triků dokáže připravit mnoho domácích produktů z esenciálních olejů přímo doma. A budou skvěle vonět.

1. Osvěžovač vzduchu

Pokud si chcete vytvořit osvěžovač vzduchu, hledejte nejprve lahvičku s rozprašovačem. Poté vezměte vodku (50 ml), bergamotový olej (1/4 lžičky), 5 kapek hřebíčkového oleje a stejné množství citronového oleje. Všechny ingredience smíchejte do hladka.

Do výsledné hmoty přidejte 1 sklenici vody (destilované). Jemně promíchejte. Na hotovou kompozici musíte zapomenout na 3-4 dny: nechte ji vařit. Poté jej můžete nastříkat v místnosti a užívat si vůni.

2. Repelent proti molům

Odpuzovač molů vyrobený z éterických olejů vaše kožešinové předměty nejen zachrání před moly, ale také jim lehce a příjemně voní.

Pro tento recept budete potřebovat stejné množství esenciálních olejů levandule, citronu, rozmarýnu a hřebíčku. Smíchejte 8-10 kapek každého oleje v jedné lahvičce. Poté vyndejte ze skříně všechno oblečení.

Zajímavé:  5 kroků k organizovanému rozvrhu, který vám pomůže vše zvládnout –

Směsí navlhčete vlhký hadřík a vytřete s ním všechny poličky a stěny ve skříni, poté tekutinou pokropte srolované kuličky a položte je na poličky. Umístěte své oblečení tam, kam patří.

3. Aviváž

Chcete-li vytvořit moderní hypoalergenní kondicionér na tkaniny, který nejen osvěží vaše prádlo, ale také mu dodá vůně lesní louky a letních bylinek, použijte esenciální oleje z pelargónie a levandule. A každý člověk bude potřebovat pouze pět kapek!

Kromě olejů budete potřebovat 9 procent octa a 250 gramů jedlé sody. Smíchejte tuto šumivou směs s oleji. Voila! Klimatizace je připravena!

4. Osvěžovač bot

K výrobě domácího osvěžovače bot vám postačí jedlá soda smíchaná s esenciálním olejem. Vezměte tedy 3 polévkové lžíce prášku, přidejte do něj několik druhů olejů (tea tree, máta, rozmarýn, levandule). Každý olej se přidává doslova 1-2 kapky. Připravenou směs vložte do ponožky, kterou si zastrčíte přes noc do bot. Postup můžete opakovat alespoň každý den.

5. Kondicionér na vlasy

Jak se ukazuje, není tak těžké připravit oplach na vlasy, který je třeba použít k zvlhčení vlasů po umytí. Díky této pravidelně prováděné proceduře budou vaše vlasy jemné a hedvábné a také se zlepší stav pokožky hlavy.

Vezměte sklenici suché směsi bylinek lopuchu, kopřivy a přesličky (celkem stejné díly) a zalijte dvěma sklenicemi vroucí vody. Do výsledného „koktejlu“ přidejte 10 kapek santalového oleje a pět kapek šalvějového oleje. Vše zakryjte pokličkou a nechte 30-40 minut louhovat. Přeceďte výslednou náladu. Přidejte do něj 3/4 šálku jablečného octa. Náš leštící prostředek je připraven.

6. Odstraňovač skvrn

Pravděpodobně jste to nevěděli, ale eukalyptový olej pomůže odstranit skvrny (i staré) od potu a mastnoty. Navíc, na rozdíl od předchozích receptů, zde ani nemusíte nic vařit. Stačí vzít vatový tampon, pokapat ho eukalyptovým olejem a nanést na skvrnu. Jediné, co musíte udělat, je umýt předmět, abyste z něj odstranili veškerý zbývající olej.

Zajímavé:  Apple představil Watch Ultra – největší a nejsilnější chytré hodinky v řadě –

7. Prostředek na mytí nádobí

Ukazuje se, že s pomocí esenciálních olejů můžete dokonce připravit nejen účinný, ale i pro pokožku bezpečný prostředek na mytí nádobí. K tomu vezměte 3 polévkové lžíce octa (9%), 10 kapek citronového a grapefruitového oleje. Vše promíchejte a vložte do plastové nádoby. Pro kvalitní mytí nádobí stačí přidat jednu polévkovou lžíci našeho „koktejlu“ do horké vody.

Anton Kluber/ autor článku

Anton, šéfredaktor webu, využívá své rozsáhlé zkušenosti z žurnalistiky, aby ve svých publikacích zdůraznil důležitost zdravého životního stylu a fitness. Pravidelně sdílí své znalosti a osobní zkušenosti z péče o sebe se čtenáři a stává se inspirativním příkladem pro své publikum.

Způsoby, jak používat esenciální oleje doma

Způsoby, jak používat esenciální oleje doma

Zřeknutí se odpovědnosti Vezměte prosím na vědomí, že veškeré informace zveřejněné na webových stránkách Prowellness jsou poskytovány pouze pro informační účely a nejedná se o osobní program, přímé doporučení k akci nebo lékařskou radu. Nepoužívejte tyto materiály k diagnostice, léčbě nebo k jakýmkoli lékařským procedurám. Před použitím jakékoli techniky nebo použití jakéhokoli produktu se poraďte se svým lékařem. Tyto stránky nejsou specializovaným lékařským portálem a nenahrazují odborné rady odborníka. Vlastník stránek nenese odpovědnost za žádnou stranu, která utrpěla nepřímou nebo přímou škodu v důsledku zneužití materiálů umístěných na tomto zdroji.

Jak používat esenciální oleje doma?

Esenciální oleje se používají nejen v parfémovém a kosmetickém průmyslu. V domácnosti je lze využít i pro jednoduché domácí práce.

  • Užitečné vlastnosti esenciálních olejů v domácnosti
  • Jak používat esenciální oleje doma?
  • Na co dalšího můžete použít esenciální oleje?
  • Která vůně se hodí do které místnosti?
  • Vybrané produkty

Všichni jsme zažili situace, kdy vejdete k někomu domů a nedobrovolně se začnete cukat při nepříjemném zápachu. Vůně je ale jednou z hlavních součástí domácí pohody. Můžete jej vytvořit pomocí aromatických esenciálních olejů.

Zajímavé:  Biolog Alexander Panchin: proč lidé odmítají vědu.

Užitečné vlastnosti esenciálních olejů v domácnosti

Esenciální oleje nejen naplní váš domov příjemnou vůní. Jaké další výhody mají?

  • proniknout i do těžko dostupných míst v místnosti;
  • zabít škodlivé bakterie;
  • bojovat s viry;
  • dezinfikovat;
  • zničit houbu a její spory;
  • bojovat proti stafylokokům;
  • zničit plíseň a její spory.

éterické oleje

Jak používat esenciální oleje doma?

Esenciální oleje se doma obvykle používají takto:

  1. Přidejte do aromalampy. Hlavní věcí je držet jej mimo dosah dětí, zvířat a povrchů, které se mohou snadno vznítit: záclony, ubrusy, olejové plátno.
  2. Vyrobte si vlastní vonné svíčky. Pomáhají vytvářet romantickou nebo dokonce intimní náladu. Lze je použít v ložnici nebo koupelně. Alternativou bez zdrojů otevřeného ohně mohou být voskové kostky.
  3. Používá se pro vložky do sáčků. Voňavé sáčky lze rozmístit po celém domě, umístit je do skříně s oblečením nebo lůžkovinami.
  4. Dělají směsi pro domácí aromatizaci. Esenciální oleje je třeba smíchat s vodou a umístit do lahvičky vybavené rozprašovačem. Nyní můžete naplnit svůj byt novými vůněmi.
  5. Aroma difuzéry pro domácnost. Vůni stačí jednou upravit pomocí počtu tyčinek a už ji nemusíte hlídat. Aromaterapie bude probíhat samostatně.

Širokospektrální balzám „Root“, který při zevním použití aktivně prohřívá, urychluje regenerační procesy v pokožce a rychle navrací pocit komfortu.

éterické oleje

Na co dalšího můžete použít esenciální oleje?

Esenciální oleje z různých bylin a rostlin mohou pomoci s úklidem a každodenními domácími úkoly. Jak používat esenciální oleje doma:

  1. Při vytírání podlahy přidejte do kbelíku s vodou.
  2. K odstranění černých skvrn a pruhů z linolea použijte jedlou sodu a esenciální olej.
  3. Použijte při leštění dřevěného nábytku.
  4. Přidejte několik kapek do lahvičky s prostředkem na mytí nádobí.
  5. Používá se k dezinfekci kuchyňského nábytku, skříní a četných polic.
  6. Zbavte se nepříjemných pachů v lednici a kuchyňském nábytku.
  7. Používejte místo aviváže nebo vůně.
  8. Používejte při stírání prachu.
  9. Čistěte dlaždice, keramiku a záchodové mísy éterickými oleji.
  10. Zbavte se nepříjemného zápachu v botách.
  11. Přidejte několik kapek esenciálního oleje do tekutého mýdla pro další dezinfekci.
Zajímavé:  4 nebeská tělesa sluneční soustavy, která jsou nejvhodnější pro život.

Hřebíčkový olej má protiplísňové vlastnosti, které jsou silnější než většina esenciálních olejů. Proto jej lze použít k preventivnímu ošetření nohou proti plísním. Hodí se také k dezinfekci místnosti, pokud onemocní některý z členů domácnosti.

Třezalkový olej a měsíčkový olej mají dobrý účinek na hojení ran, takže je lze použít k hojení suchých krust kolem nosu, které se objevují při rýmě. Třezalkový olej má navíc silný antibakteriální účinek.

Pozornost! V těhotenství je kontraindikováno užívání esenciálních olejů z heřmánku, eukalyptu, šalvěje, tymiánu nebo tymiánu, divokého rozmarýnu, třezalky, oregana, třezalky, kopru, petržele, bazalky.

Esenciální oleje z různých bylin a rostlin

Která vůně se hodí do které místnosti?

Do kuchyně jsou ideální následující vůně:

  1. Citrus. Zvednou vám náladu a odstraní nepříjemné pachy.
  2. Bergamot. Bojuje proti bakteriím.
  3. Rozmarýn. Ničí nepříjemné pachy.

Zní to dobře v ložnici:

  1. Jantar, ylang-ylang. Jsou to vůně lásky, které vám zvednou náladu a zvýší vaši přitažlivost k vašemu partnerovi.
  2. Vanilka. Prostě příjemná vůně, která dodá energii a pozitivně naladí.
  3. Levandule. Usnadňuje usínání. Časté používání levandulového oleje se nedoporučuje chlapcům a mladým mužům.

L’INSPIRATION DE SIBÉRIE Altai. Nakyslé aroma bergamotu a tiare ustupuje sladkosti okvětních lístků jasmínu, pomerančových květů a ylang-ylang a o něco později – jemným svěžím odstínům tuberózy, vanilky a pižma. Vůně je inspirována magickou přírodou Altaje.

  1. Jehličnany. Neutralizuje nepříjemné pachy, které mohou pocházet z bot nebo vchodů.
  2. Levandule. Odhání moly.

Do koupelny se hodí jemné vůně, které pomáhají relaxovat – růže, levandule, heřmánek.
Do obývacího pokoje si majitelé domů mohou vybrat vůni podle vlastního uvážení.

Pozornost! Správné používání esenciálních olejů vytváří pohodlí a jedinečnou atmosféru v domácnosti a také pomáhá při každodenních činnostech v domácnosti.

Zřeknutí se odpovědnosti

Vezměte prosím na vědomí, že veškeré informace zveřejněné na webových stránkách Prowellness jsou poskytovány pouze pro informační účely a nejedná se o osobní program, přímé doporučení k akci nebo lékařskou radu. Nepoužívejte tyto materiály k diagnostice, léčbě nebo k jakýmkoli lékařským procedurám. Před použitím jakékoli techniky nebo použití jakéhokoli produktu se poraďte se svým lékařem. Tyto stránky nejsou specializovaným lékařským portálem a nenahrazují odborné rady odborníka. Vlastník stránek nenese odpovědnost za žádnou stranu, která utrpěla nepřímou nebo přímou škodu v důsledku zneužití materiálů umístěných na tomto zdroji.

Zajímavé:  Google představil chytré hodinky Pixel Watch 2 s novými senzory Fitbit –

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button